淡菜，又名貽貝、海紅、海夫人，主要有條紋貽貝、紫貽貝和厚殼貽貝，其中厚殼貽貝為上乘。淡菜味道極鮮，營養豐富，所…

一開始運動，肯定對補劑的接受度沒有那麼高，就像咖啡，也沒有人第一次喝就深深愛上，但隨著運動健身的時間變長，對身…

2022年端午蘄艾行，有一個很重要的收穫就是探訪到了傳統提煉艾油的工坊，用柴火土灶的蒸餾法提取，需要老師傅從早…

?瑞典一醫學研究機構指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。據報導，瑞典的研究人員自19…

龍眼肉味甘，性溫。歸心、脾經。具有補心脾，益氣血。多用於驚悸失眠，面色萎黃，少氣乏力。屬於滋補氣血的常見藥物，…

[么么哒]doctors’ best葡萄糖胺软骨素胶囊！?终于拔草了！妈妈腿因为在家自己练瑜伽膝盖…

夏天?一個姐妹們爭相內卷的季節有人卷穿搭 ? 有人卷妝容 ??都不如從身材開卷??很多寶子為了身材，常常忌口啥…

☘️高血壓、高血糖、高血脂是現代人們常見的困擾健康的問題，除了健康飲食，加強運動，合理用藥外，也有簡便的中藥療…

?圖片原創 請勿盜用??西梅，性涼，味酸，入肝、肺、脾、大腸經。含有豐富的維生素A及纖維素，同時兼含鐵和鉀等礦…

?Hello，我是沉迷抗老的小阿姨?關於抗老我有說不完的話~火龍果，果肉和酸奶搭配是通便神器㊙️，果皮煮一煮用…