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物降一物,丹參巧妙搭配,飯後一杯,冠心病不敢“造次”

養生 物降一物,丹參巧妙搭配,飯後一杯,冠心病不敢“造次”

大家好,我是廣州三甲醫院中醫心血管科的楊權生主任,從事中醫臨牀診療工作近40年,臨牀上積累了大量的經驗。近年來…

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養生 2024-07-06
夏季喝烏雞湯,不僅不油膩,還能補養身體,老粉絲都知道

養生 夏季喝烏雞湯,不僅不油膩,還能補養身體,老粉絲都知道

夏季姨媽期適宜喝清補烏雞湯。烏雞和阿膠一樣,對女性調經有很好的作用,但不會像阿膠那樣過於滋膩,更適合日常補養。…

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養生 2024-07-06
好看、好吃還能養生的這些秋花,簡直是“寶藏”

養生 好看、好吃還能養生的這些秋花,簡直是“寶藏”

有些花兒只在秋季綻放,爲秋日增輝,但您知道嗎?這些花兒除了極具觀賞價值外,對養生也大有裨益。今天《健康之路》邀…

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養生 2024-07-06
健身多擼鐵有什麼益處?7個好處會找上你

養生 健身多擼鐵有什麼益處?7個好處會找上你

在健身的世界中,力量訓練是非常重要的一部分,而多擼鐵則是增加力量和塑造身材的絕佳方式。 當你走進健身房,不難發…

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養生 2024-07-05
三伏炎夏,溼重傷脾!養生可多吃豆子,多摩腹

養生 三伏炎夏,溼重傷脾!養生可多吃豆子,多摩腹

今年三伏天,廣東維持高溫炎熱天氣,近兩天雖有雷雨侵擾,依舊是暴曬+雨淋的“蒸焗”模式。 然而,大夏天不是空調就…

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養生 2024-07-05
看完之後我默默的翻出我那過期快三個月的速溶咖啡

養生 看完之後我默默的翻出我那過期快三個月的速溶咖啡

每當翻找到一些過期的食品,我們常常陷入兩難的糾結中。 究竟是扔掉還是勇敢嘗試?今天,我默默地翻出我那過期三個月…

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養生 2024-07-05
江漢路和光谷好多攔下你掃碼的

養生 江漢路和光谷好多攔下你掃碼的

第一次:我和朋友去江漢路,剛出地鐵口就被攔下,非塞給我們一個冰墩墩,再三強調不要不要,對方一直說免費的免費的,…

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養生 2024-07-04
冬季養生早晚做降火保腎晨喝鹽水晚喝蜜

養生 冬季養生早晚做降火保腎晨喝鹽水晚喝蜜

冬季養生早晚做,降火保腎晨喝鹽水晚喝蜜,下面小編爲你詳細介紹。都說一日之計在於晨,對於身體的營養供給也是同樣的…

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養生 2024-07-04
光谷山姆店管的太嚴啦

養生 光谷山姆店管的太嚴啦

光谷山姆(湖口地鐵站)真人帶入 態度好武漢光谷山姆店(湖口地鐵站)帶人進店➕結賬跑腿1⃣️帶進10元/位,提前…

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養生 2024-07-03
來海邊海鮮怎麼吃?最強指南來咯?️???

養生 來海邊海鮮怎麼吃?最強指南來咯?️???

來海濱城市,除了看海,怎能不吃海鮮呢?活蹦亂跳的海蝦?,橫行霸道的螃蟹?️,滿口墨汁的吹筒仔?……數不勝數今天…

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養生 2024-07-03
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