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保健 比甲胎蛋白更可怕,癌症病人謹防膽紅素升高
對於腫瘤患者來說,在治療的過程中,有一種物質的升高往往比甲胎蛋白升高還隱患多,它就是——膽紅素。 ★膽紅素是什…
保健 這套瑜伽序列,從零教你練手倒立(經典收藏)
平衡+力量+耐力+靈活性+專注 等於倒立 當進入手倒立之前,核心,肩膀和手腕的力量必不可少,以下6個瑜伽動作可…
營養 飯後百步走,活到九十九❓飯後散步注意事項
?俗話說得好,飯後百步走,活到九十九。吃飽喝足之後,很多朋友就會想著出去散散步,消消食。但要提醒的是,飯後散步…
保健 夏天就要多喝水:自製檸檬蘭香子飲,簡單好喝,清涼又解暑
夏天就要多喝水,可我這人吧,喝涼白開總覺得太寡淡(除非是特別渴),總想喝點兒「有味道的水」,所以,一到夏天,家…
養生 花椰菜是健康養生的靈藥
張莉,段育忠,解放軍306醫院,保健辦 花椰菜小資料花椰菜(cauliflower)是十字花科(Crucier…
美食 孕期怎麼吃 孕媽「吃喝指南」來啦
醫學指導/廣東省婦幼保健院產科主任、主任醫師溫濟英教授 2月25日下午,健康有約「名醫大講堂」微課特地邀請到廣…
健康 喝南瓜汁 脹氣兔兔的保健品
家有容易脹氣的兔兔可以試試喝南瓜汁這個方法 我是兩家醫院都建議我買libby『s pure pumpkin的南…
營養 幼兒園手足口病的認識與預防?
手足口病的認識與預防?什麼是手足口病❓手足口病是由腸道病毒引起的一種常見的具有高度傳染性的發疹性疾病。? 多發…
美食 蛋白粉保質期多久?多久喝完才好呢?
蛋白粉保質期多久?多久喝完才好呢?你的蛋白粉好吃嗎?蛋白粉是現在最常見的膳食營養補劑之一,一般取自天然的原材料…