8周:胚胎的器官特徵開始明顯。
進入懷孕8周,胚胎的器官特徵開始明顯,各種復雜的器官都開始成長,牙和齶開始發育,耳朵也在繼續成形。
孕期激素水平的改變,尤其是孕酮的大量增長,會使孕媽時常感覺疲憊。孕早期的惡心嘔吐和尿頻也會影響孕媽的休息,消耗體力。
1身體變化:
孕媽的腹部現在看上去仍很平坦,但子宮已經發生了變化(孕前的子宮就像一個緊握的拳頭,而此時子宮不但增大了,而且變得很軟)。隨着胚胎的發育,子宮迅速擴張,孕媽的下腹韌帶會受到拉伸,因此孕媽會感到有時腹部絞痛,這些都是正常的情況。
另外,子宮逐漸增大後,會壓迫孕媽膀胱,從而導致尿頻的情況。
2胚胎發育:
胚胎現在約爲1.2cm,胎重約6g,一顆桂圓大小。
胎形已定,可以分出胎頭、體及四肢,胎頭大於軀幹。胚胎的眼瞼已經開始有了褶皺,而鼻子部位也開始挺起來了,耳朵也漸漸成型,牙和顎部在口腔輪廓形成之後也開始發育。上周長出來的手指和腳趾,也出現了腳蹼,胳膊在肘部也開始彎曲了。
3營養補充:
1)葉酸
2)多吃富含維生素C的食品,如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。
3)食物要選擇易消化、易吸收,同時能減輕孕吐的,如:烤面包、麥片、餅幹、稀飯、玉米餅、米粥等。
4孕周提醒:
1)懷孕早期,胚胎着牀還不夠穩定,要避免性生活。
2)早孕6-10周,是胚胎齶部發育的關鍵時期,孕媽情緒過分不安會影響胚胎的發育,並導致齶裂或脣裂。
3)由於身體免疫能力有所降低,抵抗力減弱,注意飲食及休息,預防感冒。
4)此時各種復雜器官開始成長,千萬不要服用藥物,以免寶寶的生殖器官發生畸變。
正文完