50歲後，一個人「初老」的6個跡象，你中了幾個？
這些年我們似乎很忌諱談老，而喜歡把年輕和心態掛在嘴邊。實在不行了，又發明出「初老」這個概念。
可是，詩詞君覺得「初老」並不可怕，而是成熟的表現，是成長的必經階段。
奧地利作家託馬斯說的：撫平心靈皺紋，便會青春永駐。
真正的衰老不是外表和年齡，心態老，萎靡不振、缺乏激情、不求上進，才是最可怕的症狀。
當你的生活中出現這6個跡象，你和「初老症」已經開始美麗的約會了。
01
注重養生，開始認慫
從前總以為年輕是最大的資本，三餐外賣飽腹，飲料當水喝，加班到深夜，刷著手機入睡。
如今，時常的小病小痛，一言不合發胖的身材，流失的膠原蛋白，地板上的團團髮絲，不到十二點就昏沉的腦袋，熬夜後的疲憊睏倦，都在不斷提醒自己：
身體，才是最後一張底牌。
不再熬夜，注意護膚，每周空出鍛鍊的時間，也少暴飲暴食。
再能給自己帶來快樂的汽水，也比不過手中的一杯溫白開。
天一涼，再也不用長輩提醒，立馬翻箱倒櫃地找秋衣秋褲。
從前以為，揮霍是快樂。如今卻深切懂得，擁有未來的前提，是保住健康。
02
對父母越來越好
從前，一心只想看看外面的世界，去衝擊生活的上限。
哪怕身後的父母已經跟不上自己的腳步，卻也只嫌他們觀念老派，過於嘮叨。
有一天，突然理解了那句：
「此生唯一能給的，只有陪伴。而且，就在當下，因為人走，茶涼，緣滅，生命從不等候。」
此生，我們能待在父母身邊的日子，已然不多。
再忙，也不忘給父母打個電話。有空，便回家吃一頓晚餐閒話家常。
哪怕依舊觀念不和，卻多了一份體諒，多了一份耐心，開始試著去理解父母的良苦用心。
開始懂得，名利不過是鏡花水月，歲月卻不等人。人生的短暫，生命本身有不堪一擊的脆弱。
懂得了，什麼是真正的擔當，人最有價值的財富永遠是家人。
03
不和枕邊人生閒氣
從前，總把三觀放在嘴邊和另一半爭對錯。
只顧著洩憤，卻忘了溝通。只想著釋放，卻忘了迴旋。事後，又總是為那些脫口而出的氣話後悔。
如今，比起批判抱怨，更想有商有量。
不再抓住一點小事大做文章，而是敞開心扉好好溝通。哪怕吵上幾句，也懂得適可而止，給對方臺階下。
夫妻吵架，沒有輸家，更沒有贏家。而愛和容忍，不應該成為肆意傷害對方的理由。
無休無止的爭吵和埋怨，只會一點點把感情侵蝕，讓愛人變成仇人。
如今的改變，不過是突然懂了：家是講愛的地方，不是爭對錯的地方。
04
不愛熱鬧，享受獨處
從前，周末總是想著參加各種聚會，與好友約著買買買，一個人時只覺得無所事事。
走著走著，卻開始散漫起來。熱鬧的地方，竟也開始覺得吵鬧。
閒暇時，更在家中獨處，一書一茶，一蔬一飯。
無論是閱讀，種花，又或是接觸其他的新鮮玩意兒。
讓自己不斷在學習的路上，找尋精神世界的滿足。
任陽光灑在身上曬得暖洋洋，靜靜打發白天的時光。又或是伴著夜雨，關上燈，看一部喜歡的電影。
降低對別人的依賴，找到心靈的歸屬，內心充實而豐盈。
05
不再計較，看淡得失
從前，一點風吹草動就焦慮，一點小矛盾也能放在嘴邊念叨許久。
走著走著，凡事多了幾分寬容平和，少了一些計較。
如今明白：最高貴的懲罰就是沉默，最狠的報復就是無視。
把有限的精力浪費在無用的糾纏上，不是在和別人過不去，是和自己過不去。
不再為得到和失去大悲大喜，不再因矛盾而大動幹戈。
遇事不再喋喋不休地抱怨，愁眉苦臉，逐漸學會承受，也學會了沉默。
無視爛人，不參與爛事，心自得自在。
06
愛自己
從前，只覺得婚姻和子女就是生活的全部，可以為之忘我，為之犧牲一切。
勤儉持家，把最好的悉數給了家人，只想讓家變成無堅不摧的堡壘，卻唯獨委屈了自己。
走著走著才猛然發覺，窮養自己，最容易換來他人的輕慢。
每年計劃著旅遊兩次，放鬆身心，讓內心的底蘊豐盈，也願意買喜歡的東西獎勵自己。
開始明白，這世上實用的東西太多，但幸福感最彌足珍貴。
衰老二字，老是身體，衰是靈魂。
時間蒼老了我們的容顏，偷走了青絲，平添了皺紋，也給予了我們成長的回饋。
既無法讓時光停下，那就坦然接受吧。
時間從不是敵人，我們的態度才是。與其不斷迎合著他人的認同，不如坦然接受老去。
編輯|沈彥潔