減肥好難啊

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2019年冬天來了,年齡也過四十了,突然發現自己開始怕冷了,腰椎開始疼痛起來,還以為是受風了,連續找人挑綹好幾次,竟然不管用。飯量開始增加了,體重秤上的數字一周一變,到了年底居然到了90kg,制訂了一系列減肥計劃,還沒等實施,一場新型肺炎襲來,從大年初一頭一天開始,每天到校登記教師和學生信息,做消毒,跟蹤學生信息,一個沒報告就趕緊打電話,有時打了十幾個都不接,因為人家家長煩了!聯繫完家長就開始上網課,一天都沒有運動量,坐在辦公室守著電腦短短兩個多月,體重又增加了三公斤。疫情緩和了就開學了,趁著豬肉貴少吃點本以為就能減肥成功了,可以事與願違啊。到了年底190了。兩隻腳上都長了骨刺,每天放學回家就想著躺下來休息,半年來又長了6斤。這張下去過不了,下定決心必須減肥,制訂了一系列減肥計劃,包括多吃蔬菜少吃肉,實施的很順利,一個月減了10斤。可是計劃馬上要終止了,因為蔬菜太貴了,黃瓜都6元一斤了,稍微帶點綠就要10塊錢左右。不是我不想減肥,而是上天不想讓我減肥。算了吧,順其自然吧。趁著豬肉便宜先買一扇排骨準備燉著吃吧,10元一斤的排骨準備好,你們那裡的肉和菜都是這種價格嗎?

正文完
 
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