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  2. 2024年8月10日
吃紅薯,究竟是降糖還是升糖?醫生爲你揭曉答案

保健 吃紅薯,究竟是降糖還是升糖?醫生爲你揭曉答案

影響血糖的因素與飲食有關,雖然糖分攝入過多容易讓血糖失控,但不止於吃糖有關。很多人說吃紅薯容易升高血糖,也有些…

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保健 2024-08-10
蘿卜絲煎蛋湯 – 清熱又潤肺,家常快手好鮮美

營養 蘿卜絲煎蛋湯 – 清熱又潤肺,家常快手好鮮美

⚬俗話說,“十月蘿卜小人參”。深秋天氣幹燥且日漸寒涼,易傷肺、皮膚、腸胃,這個時候非常適合吃白蘿卜——“大下氣…

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營養 2024-08-10
如何提升練胸效果?6個胸部訓練動作,雕刻結實、飽滿的胸肌

健康 如何提升練胸效果?6個胸部訓練動作,雕刻結實、飽滿的胸肌

原創內容,擅自搬運者必究! 男人對於飽滿胸肌的追求,就像女生追求飽滿的翹臀一樣。男人擁有結實的胸肌,是好身材的…

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健康 2024-08-10
你知道眼鏡下滑危害有多大麼?

營養 你知道眼鏡下滑危害有多大麼?

800度的鏡片, 周邊度數最高能達到875度和150度散光 那這麼帶眼鏡用的是不是周邊度數? 還能往下想麼?快…

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營養 2024-08-10
壹邦小知識:空氣炸鍋烤板慄怎麼設置 空氣炸鍋烤板慄會不會爆炸

營養 壹邦小知識:空氣炸鍋烤板慄怎麼設置 空氣炸鍋烤板慄會不會爆炸

自己也嘴饞想要吃烤板慄了,就買了一個空氣炸鍋來烤板慄,但是自己並不太會做,那空氣炸鍋烤板慄多少分鍾多少度?空氣…

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營養 2024-08-10
水果糖分太高,糖尿病人不能吃?這5種可適量吃

美食 水果糖分太高,糖尿病人不能吃?這5種可適量吃

水果是生活中常見食物,每天吃三種左右的水果,量合適,身體適應,可以補充足夠營養物質,膳食纖維、水分、礦物質、微…

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美食 2024-08-10
冬季養生,每天一杯乳酸菌飲品,讓皮膚變得更好

養生 冬季養生,每天一杯乳酸菌飲品,讓皮膚變得更好

嗨,大家好。我是酣衛君。 已入深秋,冬天的腳步愈發地加快,大家已經漸漸嗅到冬的氣息,空氣中的水份也越來越少,加…

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養生 2024-08-10
夏天防痛風,注意8個誤區

養生 夏天防痛風,注意8個誤區

炎炎夏日,空調、可樂、啤酒、毛豆、花生、小龍蝦……成爲很多人快樂生活的“標配”。在此提醒大家,這些所謂愜意的“…

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養生 2024-08-09
日光性皮炎跟神經性皮炎,有何不同?怎麼治療?聽聽醫生怎麼說

美食 日光性皮炎跟神經性皮炎,有何不同?怎麼治療?聽聽醫生怎麼說

很多人都有得過皮炎的經歷,尤其是到了夏天,皮膚經常出現瘙癢,皮炎是比較常見的一種皮膚病,有很多種類型,經常讓人…

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美食 2024-08-09
羅漢鬆果實像什麼?驚訝住了我,太像小和尚了,名副其實

營養 羅漢鬆果實像什麼?驚訝住了我,太像小和尚了,名副其實

​ 羅漢鬆長出了小和尚,這樣的果實你見過嗎? 第一次見羅漢鬆的朋友一定要看看,它的果實也太可愛了吧。熟悉它的人…

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營養 2024-08-09
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