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  2. 2024年8月12日
冬至剛過,正是幹燥的調皮,需要來一碗潤肺養顏的糖水

保健 冬至剛過,正是幹燥的調皮,需要來一碗潤肺養顏的糖水

寒冷的季節, 只有一碗甜入心扉的糖水,能溫暖冬日。 今天就教大家糖水的做法, 好喝又養顏~ 番薯糖水 材料: …

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保健 2024-08-12
喝紅茶的5大養生功效:提神消疲功效 消炎殺菌

養生 喝紅茶的5大養生功效:提神消疲功效 消炎殺菌

紅茶是我們日常生活中很常見的茶類飲品之一,但紅茶也頗爲受人們的喜愛,因爲淡淡的清香味到能讓人感到放鬆,比起稍微…

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養生 2024-08-12
鹽蒸橙子的功效和做法,你知道嗎?

健康 鹽蒸橙子的功效和做法,你知道嗎?

鹽蒸橙子的功效: 1、有助於消化:鹽蒸橙子可以提升胃腸蠕動,促進消化,幫助消化食物,減輕消化不良的症狀。 2、…

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健康 2024-08-12
熬豬油時,不要只加鹽!記住這1招,豬油又香又白,吃1年不壞

美食 熬豬油時,不要只加鹽!記住這1招,豬油又香又白,吃1年不壞

導語:俗話說“一勺豬油勝十副藥”,熬豬油不要只加鹽!記住這1招,豬油又香又白,久放不壞! “一餐一飯,心有所棲…

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美食 2024-08-11
綠心獼猴桃,營養不如黃心、紅心好?別瞎買了,挑選看準這3點,血管、皮膚都受益

保健 綠心獼猴桃,營養不如黃心、紅心好?別瞎買了,挑選看準這3點,血管、皮膚都受益

獼猴桃又稱奇異果,是很多人喜歡吃的水果之一。目前,全世界的獼猴桃一共有75個種或變種,其中71種都來自中國。也…

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保健 2024-08-11
精油使用好搭檔:三種常見基礎油介紹

健康 精油使用好搭檔:三種常見基礎油介紹

在精油的使用過程中,由於精油濃度比較高,刺激性比較大,除了極少數精油可以直接使用外,絕大多數的精油都需要稀釋後…

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健康 2024-08-11
空中瑜珈爲何紅這麼久?給空瑜新手的全攻略

營養 空中瑜珈爲何紅這麼久?給空瑜新手的全攻略

近幾年紅遍的空中瑜珈(AerialYoga)究竟有什麼吸引人的地方?讓不少藝人、網紅們為之瘋狂,林心如、許瑋甯…

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營養 2024-08-11
男性平均精子數量45年下降62%,專家解讀

美食 男性平均精子數量45年下降62%,專家解讀

澎湃新聞首席記者陳斯斯 近日,關於“精子”的話題熱度越來越高了,主要源自國外研究學者發表的論文。 2022年1…

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美食 2024-08-11
鬆子一天吃多少粒爲宜 鬆子吃多了有什麼壞處

美食 鬆子一天吃多少粒爲宜 鬆子吃多了有什麼壞處

鬆子味甘性溫。具有滋陰潤肺,美容抗衰,延年益壽等功能。那麼鬆子一天吃多少粒爲宜?鬆子吃多了有什麼壞處?下面就一…

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美食 2024-08-11
本草養生之紅景天的功效與作用 紅景天的吃法

養生 本草養生之紅景天的功效與作用 紅景天的吃法

紅景天是一種生長在高原上的本草植物,它特殊的生長環境,使得其的葉、莖、根都具有很高的醫藥用價值。現代藥理研究也…

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養生 2024-08-11
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