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  2. 2024年4月19日
發燒時,要少吃高蛋白食物?注意這2點,才能好得快些

養生 發燒時,要少吃高蛋白食物?注意這2點,才能好得快些

發熱是許多疾病會有的症狀,特別是某些細菌,病毒入侵,會通過體溫升高來殺滅這些病菌,從而疾病逐漸好轉。但如果持續…

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養生 2024-04-19
希乳乳酪丶希臘式乳酪,吃錯了 會增肥哦!

養生 希乳乳酪丶希臘式乳酪,吃錯了 會增肥哦!

乳酪美味又健康,更是不少減肥人士視為早餐或甜品的必然選擇。市面流行的希臘乳酪(Greek yogurt)及希臘…

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養生 2024-04-19
來萬寧吃什麼?「拾味萬寧」帶你探尋萬寧美食的背後故事

營養 來萬寧吃什麼?「拾味萬寧」帶你探尋萬寧美食的背後故事

新海南客戶端、南海網、1月24日消息(記者張宏波)美食是一個地方最明顯的標籤之一,而依山傍海的萬寧,物產豐饒,…

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營養 2024-04-19
懷孕期間到底能不能吃羊肉?

營養 懷孕期間到底能不能吃羊肉?

懷孕期間可以吃羊肉嗎? 最近有患者私信諮詢這個問題,網絡傳言偏熱性或偏寒性的,比如羊肉,兔肉,桂圓,螃蟹等很多…

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營養 2024-04-19
每天來一杯番茄汁? 美容減肥瘦腿

養生 每天來一杯番茄汁? 美容減肥瘦腿

✨材料:西紅柿 蜂蜜✨番茄?具有促進消化,潤腸通便的功能,富含蘋果酸、檸檬酸等有機酸,延緩衰老,美容抗皺 ,具…

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養生 2024-04-19
親測豐熊有效  劉燕釀製酒釀蛋

健康 親測豐熊有效  劉燕釀製酒釀蛋

上大學的時候,看到那麼多的美女學姐們,那時候剛到大學的我真的是覺得自己就是一個「土包子」,沒有任何的光環可言;…

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健康 2024-04-19
姨媽期「熱紅酒」

健康 姨媽期「熱紅酒」

天氣漸涼,女孩子?一定要關愛自己!別再喝奶茶?咖啡☕️啦,這個秋冬,流行一杯?橙意暖暖的「熱紅酒」?——緋紅橙…

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健康 2024-04-19
冬天「三果五類」最養生,趕緊看看

養生 冬天「三果五類」最養生,趕緊看看

冬天裡,人體應順應大自然氣候的變化,新陳代謝相對緩慢,在保健養生與飲食調理方法亦應著眼於「藏」和「補」,冬令進…

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養生 2024-04-19
吃了30年紅薯,這個做法百吃不厭,香甜可口,我家一周吃3次

美食 吃了30年紅薯,這個做法百吃不厭,香甜可口,我家一周吃3次

小時候,一到冬天,家裡就會儲存大量的紅薯。奶奶最常做的就是蒸紅薯和紅薯粥,為了給我換著花樣,還會把紅薯做成餡,…

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美食 2024-04-19
「陽了」到底能不能洗澡?

保健 「陽了」到底能不能洗澡?

「陽了」能不能洗澡? 這個問題衝上熱搜 出過汗、發過燒的人 身上總是黏糊糊的不舒服 頭髮幾天不洗更是容易油膩 …

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保健 2024-04-18
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