《英國醫學雜志》(BMJ)發表的一項研究發現，海產品中omega-3脂肪酸含量越高，患慢性腎髒疾病的風險就越低…
⭕️三分鍾快手的小甜品，當然也有注意事項，會寫在小貼士裏，可先減半做試試口感。 By蜜悅時光 用料 牛奶400…
隨着科技與生活的不斷發展，人們逐漸掙脫了“吃不飽穿不暖”的生活常態，將餐桌上的養生食物逐漸代替常見的大魚大肉，…
咳嗽用中成藥，也建議先辨清證型，分風寒咳嗽、風熱咳嗽、燥熱咳嗽、肺火咳嗽、痰溼咳嗽、肝火犯肺咳嗽、肺虛咳嗽等證…
檳榔，棕櫚科檳榔屬常綠喬木，莖直立，喬木狀，高10多米，最高可達30米，有明顯的環狀葉痕，雌雄同株，花序多分枝…
很多人一提到減肥，立刻就會想到忌嘴和節食，好像不吃是最快、最有效的瘦身方法，熟不知這樣做不僅對減肥幫助不大，甚…
益生菌究竟是什麼細菌？ 我們人體的腸道內既存在着以乳酸杆菌爲主的有益菌，也存在着以大腸杆菌和梭狀芽孢杆菌爲主體…
日本研究發現，與不喝咖啡的人相比，每天喝一到兩杯咖啡者，其得到肝癌的風險降低了42%。（示意圖／取自免費圖庫P…
據介紹，特殊醫學用途配方食品，是指爲滿足進食受限、消化吸收障礙等人羣對營養素的特殊需要，專門加工的配方食品。特…
椰子是一種在沿海地區十分常見的水果，許多人都喜歡喝椰汁吃椰肉。不過，很少有人知道椰子肉還能用來榨油。其實，椰子…
