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站樁日記:少林內勁一指禪500—600天

營養 站樁日記:少林內勁一指禪500—600天

506天:臥功,手發麻。 514天:低樁雙手雙臂有涼氣。 515天:雙手有涼氣 517天:馬步樁,略低,穩住不…

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營養 2024-07-04
今日立秋,勸你別做這5件事

營養 今日立秋,勸你別做這5件事

暑氣未盡秋涼已至 人體進補時節開始 這裏給大家介紹 這個節氣應該如何吃,怎麼養生~ 立秋養生要點搶先看 【國醫…

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營養 2024-07-03
咖啡有這些好處,你知道嗎?

營養 咖啡有這些好處,你知道嗎?

適量的咖啡對人體健康有益 一是降低癌症風險。 發表在美國《臨牀腸胃病學與肝髒病學》雜志的一項研究發現,每天喝咖…

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營養 2024-07-03
在青島吃海鮮正確打開方式

營養 在青島吃海鮮正確打開方式

在青島吃海鮮,防止上當受騙,正確方案就是,自己去海鮮市場去買,然後找附近啤酒屋或燒烤店加工,加工費都是透明統一…

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營養 2024-07-03
實現生蠔自由?湛江本地人都去的海鮮市場

營養 實現生蠔自由?湛江本地人都去的海鮮市場

在湛江吃海鮮一定要去霞山水產批發市場,選擇多、種類豐富,下午大概三四點漁船上岸,市場裏就沸騰起來了。至於吃什麼…

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營養 2024-07-02
癌細胞最怕這6種營養,其中1種專殺癌細胞!別等癌症來了才後悔

營養 癌細胞最怕這6種營養,其中1種專殺癌細胞!別等癌症來了才後悔

很多人覺得防癌是一件難事,但你知道嗎? 其實可怕的癌症也有“害怕”的東西,一些餐桌上常見營養素就有輔助防癌、抗…

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營養 2024-07-02
青島的海鮮真是便宜慘了!昨天我們去問帝王蟹攤攤主,帝王蟹啥價錢?他說100一斤。把我們激動得不要不要的,上海最便宜也要300一斤。今天去買,他竟然開價200一斤。再問了隔壁幾家,都要220一斤,可能是昨天他一不小心把進價告訴我們了。反正比上海便宜,買唄!一只帝王蟹4斤多,800出頭一點。還買了好大的鮑魚、鮮活的對蝦,以及稱了一條叫做“烏頭”的深海魚,才25一斤,跟它的外貌比起來,魚肉簡直太細嫩了。 我們拎着食材又衝回了“根據地”,帝王蟹三吃,加工費75元,蟹膏燉蛋、蟹爪碳烤、蟹身蒜蓉粉絲,一只螃蟹玩出了花兒來。一分價錢一分貨,帝王蟹比板蟹要好吃多了。 明天就要離開青島了,我盤算了一下,接下去沒機會吃海鮮面疙瘩了,所以今晚哪怕撐暈過去,也必須得點一份海鮮面疙瘩。不得不說我的堅持是有道理的,海鮮面疙瘩太棒了,暖和滑溜,每個人都喝了不止兩碗。朋友問我,水餃還吃麼?我一咬牙一跺腳“淦!”可他家沒鮁魚餡兒的水餃,我們只好點了三鮮餡兒的,果然沒有鮁魚餡兒的好吃。 吃完之後繼續步行回酒店,今兒個必須得在房間裏跳操了,都快滿到喉嚨口了。 【青島市市北區芙蓉路130-3號】 – 小紅書

營養 青島的海鮮真是便宜慘了!昨天我們去問帝王蟹攤攤主,帝王蟹啥價錢?他說100一斤。把我們激動得不要不要的,上海最便宜也要300一斤。今天去買,他竟然開價200一斤。再問了隔壁幾家,都要220一斤,可能是昨天他一不小心把進價告訴我們了。反正比上海便宜,買唄!一只帝王蟹4斤多,800出頭一點。還買了好大的鮑魚、鮮活的對蝦,以及稱了一條叫做“烏頭”的深海魚,才25一斤,跟它的外貌比起來,魚肉簡直太細嫩了。 我們拎着食材又衝回了“根據地”,帝王蟹三吃,加工費75元,蟹膏燉蛋、蟹爪碳烤、蟹身蒜蓉粉絲,一只螃蟹玩出了花兒來。一分價錢一分貨,帝王蟹比板蟹要好吃多了。 明天就要離開青島了,我盤算了一下,接下去沒機會吃海鮮面疙瘩了,所以今晚哪怕撐暈過去,也必須得點一份海鮮面疙瘩。不得不說我的堅持是有道理的,海鮮面疙瘩太棒了,暖和滑溜,每個人都喝了不止兩碗。朋友問我,水餃還吃麼?我一咬牙一跺腳“淦!”可他家沒鮁魚餡兒的水餃,我們只好點了三鮮餡兒的,果然沒有鮁魚餡兒的好吃。 吃完之後繼續步行回酒店,今兒個必須得在房間裏跳操了,都快滿到喉嚨口了。 【青島市市北區芙蓉路130-3號】 – 小紅書

青島的海鮮真是便宜慘了!昨天我們去問帝王蟹攤攤主,帝王蟹啥價錢?他說100一斤。把我們激動得不要不要的,上海最…

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營養 2024-07-02
“入伏三豆湯,四季都安康”,明日入伏,三豆指什麼?順利過三伏

營養 “入伏三豆湯,四季都安康”,明日入伏,三豆指什麼?順利過三伏

“入伏三豆湯,四季都安康”,明日入伏,三豆指什麼?順利過三伏。7月11日開始入伏了,三伏天也是一年中最熱的一段…

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營養 2024-07-02
體內有癌,嘴先知?提醒:口腔出現這3種跡象,可能是癌症在靠近

營養 體內有癌,嘴先知?提醒:口腔出現這3種跡象,可能是癌症在靠近

“醫生,我這嘴裏長泡,怎麼會是癌症呢?您是不是誤診了?” 劉先生今年35歲了,平時沒事的時候,他總是喜歡咀嚼檳…

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營養 2024-07-01
不長結節的祕密,你知道嗎?中醫告訴你這樣消散乳腺結節

營養 不長結節的祕密,你知道嗎?中醫告訴你這樣消散乳腺結節

不長結節的祕密你知道嗎?今天爲大家推薦一個消散乳腺結節的方法。中醫認爲,乳腺結節等各種乳腺系統的疾病都是從氣上…

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營養 2024-06-30
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