生過孩子的寶媽們都知道，胎兒入盆就是預兆著孩子快要出生了，但是很多孕媽都分不清入盆的感覺，其實當胎兒入盆是有4…

椰子是常見的熱帶水果，不管是椰汁還是椰肉都深受人們的喜愛，椰子中的營養物質豐富，大家知道它的功效有什麼嗎?椰子…

蛋黃果是一種水果，可以鮮吃，也可以製成果汁、煮茶、泡酒、煮菜（大骨湯提鮮用）等。據研究，蛋黃果含糖量高、多種胺…

自古以來，中醫文化博大精深，其中四物湯被譽為補血第一方。那麼，四物湯究竟有何神奇之處？為何它能成為補血養生的首…

秋風起，蟹腳癢，想必許多吃貨們已經準備好湯匙碗筷醬醋調料磨刀霍霍向大閘蟹了吧~煮好的當季大閘蟹，掰開兩邊，金黃…

據說很多人的髮際線其實都含有「貓病」，這是什麼意思？其實多數人的髮際線都是呈M字形線條後退的，而非圓滑的曲線！…

流鼻血是我們幾乎每個人都遇到過的事，天氣乾燥容易讓鼻黏膜變得脆弱而導致出血。然而很多人還不知道的是，某些鼻出血…

俗話說「夏採蓮子冬挖藕」，冬天吃藕正當時。 中醫認為，蓮藕煮熟後，性味由涼變溫，有養胃滋陰、健脾益氣的功效，是…

發酵納豆與納豆激酶對於心腦血管的作用性不言而喻，日本家庭幾乎人人必備的養生好物！ 但並不是所有的人都適合服用納…

關於慄子，小編吃起來就不會停，糖炒慄子、慄子燉雞、慄子酥……想想就口水直流。恰逢國慶，心想一定要把中秋沒吃完的…