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胡博士說中醫|美味又養生!川芎白芷燉魚頭用的中藥材有哪些來頭?

養生 胡博士說中醫|美味又養生!川芎白芷燉魚頭用的中藥材有哪些來頭?

享有“中醫之鄉、中藥之庫”美譽的四川,擁有豐富的中藥材資源。據相關數據統計,四川全省共有中藥材品種7290種、…

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養生 2025-03-06
艾草和菊花竟然能去汗斑

養生 艾草和菊花竟然能去汗斑

夏天天氣熱,人們容易出汗。在出汗時,有一種病菌容易侵犯人們的皮膚,由於這種病菌喜歡溫暖和潮溼,而且有嗜汗的特點…

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養生 2025-03-05
「健康」手指腫脹當心是這些病作祟 手指中暗藏的養生密碼 值得牢記

養生 「健康」手指腫脹當心是這些病作祟 手指中暗藏的養生密碼 值得牢記

手指腫脹通常是無害的,但也要留神是疾病的徵兆。 手指腫脹的七個原因 1.天氣炎熱。 熱會使血管擴張,以便皮膚將…

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養生 2025-03-05
橄欖油是養生佳品,但怎麼買有講究,營養專家教7招選出優質好油

養生 橄欖油是養生佳品,但怎麼買有講究,營養專家教7招選出優質好油

衆所周知,橄欖油是一種營養價值很高的植物油,具有很好的健康效益詳見吃橄欖油有什麼好處。不過,市面上橄欖油種類很…

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養生 2025-03-04
女人更年期,到底能不能喝豆漿補充激素?

養生 女人更年期,到底能不能喝豆漿補充激素?

女人活得長,難免遇上更年期。 這是卵巢功能衰退,不能產生足夠的雌、孕激素,對身體造成各方面的影響。 有一些不舒…

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養生 2025-03-03
這樣吃黑木耳竟會要人命?天熱了一定要注意了

養生 這樣吃黑木耳竟會要人命?天熱了一定要注意了

今年因疫情的關系,不少人宅家都成爲“大廚”了。酸甜苦辣鹹皆爲盤中餐。 不過,平時常見的食材,可能並不一定安全哦…

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養生 2025-03-03
薏米泡水喝具有一定養生功效,但這4個禁忌小要點得牢記在心了

養生 薏米泡水喝具有一定養生功效,但這4個禁忌小要點得牢記在心了

人體一旦被溼氣入侵,那就會出現很多不適的症狀了,比如說食欲不振。因此,人體有溼氣的話就要盡早去除了,否則對健康…

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養生 2025-03-03
牛肉有3大營養價值可多吃宜養生,但要注意飲食禁忌大全,了解下

養生 牛肉有3大營養價值可多吃宜養生,但要注意飲食禁忌大全,了解下

專家認爲在冬季應該多吃牛肉,因爲吃牛肉能夠提高身體的抵抗力和免疫力,同時也能夠促進蛋白質的合成以及代謝 牛肉的…

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養生 2025-03-02
提問!專升本每天到底學多長時間才合適?

養生 提問!專升本每天到底學多長時間才合適?

很多同學諮詢華師科教小編:“一天到底學多久比較合適?” 其實“到底花多少時間復習合適”這個問題因人而異,它由多…

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養生 2025-03-01
冬天喝養生茶學問很大,懂得這些知識,你的身體會一年比一年健康

養生 冬天喝養生茶學問很大,懂得這些知識,你的身體會一年比一年健康

不是每個人都會喝茶!盡管喝茶是中國人自古以來的傳統習俗,但是喝茶學問很大,這裏面的門道一般人都不懂;下面這些知…

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養生 2025-03-01
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