⭐️7個簡單頸椎康復訓練動作，隨時隨地都可以做，幫助你緩解頸椎疼痛，舒緩頸椎間盤的壓力。 ⭐️每天一遍，改善頭…
最近有姐妹諮詢說：準備去三亞，正好遇到月經期，能不能下水？還記得可愛的妹子：傅園慧嗎？她讓很多中國女人知道了月…
?季節交替，伴隨感冒經常感到喉嚨有異物感，痰粘稠，咳不出。?記住這個配方：陳皮，甘草，茯苓，橘紅，羅漢果➕加水…
龍眼肉味甘，性溫。歸心、脾經。具有補心脾，益氣血。多用於驚悸失眠，面色萎黃，少氣乏力。屬於滋補氣血的常見藥物，…
☘️高血壓、高血糖、高血脂是現代人們常見的困擾健康的問題，除了健康飲食，加強運動，合理用藥外，也有簡便的中藥療…
牛肉，入藥部分為牛科動物黃牛或水牛的肉。一、牛肉的功效與作用1.肌肉的增長特別有效地增長肌肉，增強力量。在訓練…
很多人問我生孩子有多疼，其實看了這個視頻就會感覺很疼，經歷過骨開十指後我覺得以後不管遇到什麼困難都不怕了，因為…
寫在前面的話：嘟媽，26歲的90後老阿姨。孕35W，很注重養生，從備孕起到現在孕期一直在吃花膠燕窩海參，每天各…
制天南星：散結消腫，外用治癰腫，蛇蟲咬傷膽南星：清熱化痰，息風定驚浙貝母：清熱化痰止咳，解毒散結消癰黃精：補齊…
最近廣州陰雨連綿，人體的溼氣也越來越重，於是心血來潮，掛了中醫科的號調理身體——拔罐，還開了些中藥祛痰！一直都…
