藜麥據傳營養價值極高口感很特別，本人很喜歡做法1⃣️ 純藜麥飯1.浸泡兩小時（藜麥出牙）2.鍋裡放水和藜麥，水…
Hello，今天和大家好好嘮嘮一些降尿酸的成分滿滿的乾貨，建議收藏保存！！現在高尿酸的患者越來越多不止局限於年…
?究竟怎麼才算是便秘??寶寶粑粑是一粒粒的！三天才大便一次！每次大便好痛苦！其實每個寶寶的排便習慣都不一樣，在…
楊桃 Star fruit 原產於熱帶印度、印尼和斯裡蘭卡一帶熱帶亞洲。果實大小約直徑6-8釐米，可作食用，以…
第一次懷孕，我媽說孕婦不能吃冰淇淋，否則會刺激宮縮，引發流產或早產；生完孩子後，我媽說哺乳期不能吃冰淇淋，否則…
hello baby們 我是小眼呀！之前我有po過用這個方法12天瘦了7斤（可以翻我之前發的）！現在來總結一下…
人的一生中都要長兩副牙齒，即乳牙和恆牙。乳牙20顆，通常6個月左右開始萌出，2-3歲長齊，恆牙28-32顆（智…
復溜（liū ）穴，出自《針灸甲乙經》，《黃帝內經靈樞·本輸》名復留，復溜是足少陰腎經五輸穴的經穴，也是腎經的…
?藤茶是世界已知植物中黃酮含量最高的，也被譽為「黃酮之王」，最高可達40%以上。由此它的抗氧化能力也很強。它雖…
孕期要補充各種蔬菜水果?，尤其是水果方面，吃對水果可以幫寶媽更好養胎哦！建議點讚收藏，孕期照著吃！·⭕️櫻桃（…
