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美食 8種「菜」最適合春天吃,過了就吃不到了!你愛吃幾個?
春天是非常關鍵的養生季節,大家平常可以多補充營養豐富的蔬菜,讓身體的營養結構更均衡。下面介紹的就是春季養生的蔬…
養生 冬日養生,「藕」和你在一起
俗話說「夏採蓮子冬挖藕」,冬天吃藕正當時。 中醫認為,蓮藕煮熟後,性味由涼變溫,有養胃滋陰、健脾益氣的功效,是…
營養 藜麥怎麼做、藜麥怎麼煮、藜麥要煮多久
如何吃藜麥?1、像煮飯或麥片一樣煮法。我一般是隨意抓一把跟大米一起。2、可以摻在大米或者其他雜糧裡,一起煮粥或…
保健 經常叫外賣的注意了!你用的一次性餐盒能加熱嗎?
外賣方便了大家的生活 不用自己動手做還可以送貨上門 塑料盒底部的可微波標識有7種,這些標識的塑料盒在製作材料上…
保健 食物發黴,沒長黴的地方能吃嗎?10個容易忽略的飲食禁忌
民以食為天,吃喝這件事馬虎不得。 但是在我們身邊,有不少常見的毒物,一不留心就容易吃錯甚至送命。 想要吃得安心…
保健 早上起來嘴巴又苦又臭?醫生提醒:離不開5個原因,4招幫你解決
很多人早上起床的時候都會遇到口乾口苦的情況,那麼口乾口苦到底是怎麼回事呢?面對口苦,我們應該如何解決呢。下面跟…
營養 Food|番鬼荔枝熟了
我們叫這個番鬼荔枝,跟釋迦相似但又不一樣,它表面的疙瘩縫隙是很明顯的,香氣比釋迦更濃鬱,個頭會小一點。今年摘得…
保健 ?金銀花9禁忌?招待朋友?多注意❗
喜歡喝?金銀花茶的小仙女們?,你們知道嗎?金銀花有清熱解毒的功效,用來泡茶?是最常見的食用方法,因此常常會被人…