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養生 一個能補腎利水的養生穴位
【本篇是:彭博士講《黃帝內經》系列-精華篇-之七百八十四。(更多精彩內容持續更新中……)】 聽眾朋友們大家好,…
美食 正常惡露的變化規律是怎麼樣的呢❓❓
正常惡露的變化規律是怎麼樣的呢❓❓通常來說,產後第一周,惡露的量較多,顏色鮮紅,含有大量的血液、小血塊和壞死的…
健康 喉嚨有異物感,可能不是咽炎,而是胃食管反流
‼️有些人以為,咽部有異物感是咽炎引起 ??⚕️專家表示,胃食管反流也會表現為咽部有異物感,兩者症狀十分相似…
養生 蟲草花炒雞蛋健康營養、不油不膩,一家人晚飯吃真舒服
簡單易做的低卡菜餚。 By我固我在 用料 蟲草花150g左右 雞蛋3個 紅椒2-3個 小蔥2-3根 鹽適量 胡…
健康 椰子雞湯 | 滋補暖胃,天冷的時候來一碗?
?椰子雞湯?是十分著名的一道湯品,味道清甜,香氣濃鬱,絕對是雞湯中的上品。椰子雞湯的功效主要有補腎健腦、補血養…
營養 溼疹的預防,中西藥治療
吳文博河北省石家莊市中醫院 溼疹 西醫 溼疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應。皮損具有多形性、…
健康 8個倒立變體,考驗肩背、核心力量極限,資深瑜伽人的最愛
倒立體式一直是瑜伽人非常喜愛的體式之一! 無解,因為倒立不僅拍照酷炫,經常練習倒立,對身體也是益處多多! 今天…
保健 節食後恢復飲食不當多危險!教你正確復食!
視頻中提到的復食過後出現水腫,腹瀉等症狀為再餵養綜合症。多發於極端節食後,恢復正常飲食的初期。也常見於貪食症和…