對於癲癇患者來說，除了科學治療、定期複診以外，患者大多數時間都在家裡度過。北京軍海醫院神經內科安曉光主任說，這就需要患者在生活中注意很多事情。比如說飲食，不止患者作為家屬也需要了解必要的飲食禁忌，避免因不當飲食導致的癲癇發作。
◆1、不能吃鹽過多吃鹽過多，就會大量喝水，一次性大量飲水易產生飽脹感，有可能誘發癲癇發作。而且，大量飲水能夠使患者在很短的時間裡增加小便次數，-般情況下，這樣會改變血液中抗癲癇藥物的濃度，相當於減少了用藥量。另外，頻繁的尿意刺激，也可能是誘發癲癇發作的因素之一-。
◆2、不能吃油膩食物油膩、生冷和刺激性強的食物要少食或禁食。油膩、生冷的食物吃得過多，很難消化，容易損傷脾胃，造成病人食慾下降，也會刺激脾胃，形成發作內環境。有較強刺激性的食物，除了對腸胃有較強的刺激外，還會刺激大腦，使大腦過度興奮，引起癲癇發作。
◆3、含鋅高食物不能多吃經長期的抗癲癇藥物治療後的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅症狀。因此，癲癇病人，在日常生活中應儘量少吃或不吃含鋅的豐富的食
◆4、嚴格限定鉀攝入量腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，嚴重患者可出現電解質代謝紊亂(高血鉀症)。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的，血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克。海帶、紫菜就是含鉀高的食物等。
◆5、不能暴飲暴食癲癇患者要注意飲食有節，克服偏食、異食、暴飲、暴食等習慣，尤其是兒童癲癇患者，飲食過量往往會誘發癲癇發作。
◆6、禁吃刺激性食物飲料一些刺激性很強的食物，如辣椒、蔥、蒜等，也少吃為好，還有濃茶、咖啡、可樂等刺激性飲料，這些或多或少的含有中樞興奮性物質。癲癇患者如果食用很可能會導致癲癇發作。
◆7、禁菸酒香菸中的尼古丁對腦、血管的舒縮有明顯影響，同樣可誘發癲癇，故癲癇患者不能抽。酒和癲癇發作有明顯關係。同時長期大量飲酒，可直接產生酒精中毒性癲癇的發生，此外,菸酒可使神經興奮性增高，誘發癲癇發作。