你是不是在洗頭或者梳頭的時候，無意中碰到頭皮上的小痘痘，那一瞬間爆發的疼痛可謂是痛徹心扉。那麼問題來了，臉上長痘痘很常見，頭皮上為什麼會長痘痘呢？今天王醫生提醒大家，要小心這四種疾病再搞怪。
首先最先得考慮的就是頭皮毛囊炎，它屬於頭部毛囊孔出現炎症導致的皮膚疾病，日常很常見。尤其是在夏天。不僅高發還容易反覆出現，他一般是因為長期頭皮清潔不好，身體抵抗力下降導致的
主要特徵是在頭皮毛囊口出現紅色的丘疹，然後迅速發展為膿包，出現瘙癢或者疼痛感，甚至啊，有時候一擠就會有膿液排出來。中醫上大多認為他是由溼熱火毒導致體內溼熱太旺，從而火毒外冒所導致的。所以我們要想解決這個問題，就需要清熱解毒了，這時我們就可以參考一個黃連解毒丸。
還有一種就是我們的頭後面或者髮際線附近長有疙瘩或者膿包，這在中醫上叫做髮際瘡，它大多數是因為人體內溼熱蘊積所導致的，這時我們就需要清理溼熱了，那我們最常用的就是龍膽瀉肝丸或者是黃連上清片來清理上焦的溼熱
但是如果你不僅髮際線周圍長膿包，還出現了頭皮瘙癢的情況。平時感到身體疲倦，出虛汗、頭暈失眠，那就可能是血虛導致的問題了。血虛容易生風，風燥一出就容易癢，這時我們就可以參考一個當歸苦參。
如果你頭髮整天大把大把的掉，一天不洗就油的不行，而且還發癢，這個呀，就是脂溢性皮炎了，這大多數都是因為我們體內有了熱痰，溼熱太重化成了痰溼。並且還會伴隨有嗓子生痰，腹脹腹瀉的問題，那我們就可以參考一個藿香清胃丸搭配二陳丸來清熱燥溼化痰。
如果你的頭頂上出現大片大片的頭皮癬，而且脫屑很多也很癢，這個呀，就是我們常說的頭癬。它呢，大多數是因為風溼毒聚所導致的，並且還會伴隨一些肢體關節疼痛、炎症等情況，那我們就可以參考一個木瓜丸來排風祛溼。
在我們對頭皮的不健康問題有了解之後，我們就需要加強營養護理了，那麼我們該怎么正常的保養我們的頭髮和頭皮呢？
首先就是需要及時的攝取維生素和蛋白質，使它擁有豐富的營養成分來維持頭髮的健康。還有就是不要在洗了頭之後馬上用吹風機吹乾，因為它會造成頭髮受損、乾燥甚至開叉。我們吹頭髮的時候，把它吹到半乾就可以了。
最後就是注意頭部的衛生問題，養成勤洗頭的好習慣。洗頭的時候最好用溫水，保持頭髮與頭皮的清潔和乾爽，毛巾和枕巾要定期的清洗和更換，不和別人混用。保持清淡飲食，多吃水果和蔬菜，避免油炸，煎炸，辛辣，等刺激食物，避免造成頭皮油脂分泌過多，引起毛孔堵塞。你記住了嗎？