百香果皮的功效與作用
1、預防高血糖
百香果的果皮帶有自然的香味，而且它是一種低糖低熱量的健康食材，還含有豐富的降糖成分，人們在食用它以後能讓血糖保持穩定，可讓過高的血糖降下來，經常吃可預防高血糖和糖尿病。
2、保護心血管
百香果果皮對人類的心血管還有特別好的保護作用，促使血管擴張，還能淨化血液，加快血液循環，而且能降低血液粘稠度，提高血管的韌性與彈性，它能防止人類心血管出現病變並能降低高血壓高血脂的發病率。
百香果衝開水喝有什麼好處
百香果味道很好哦，除了可以直接吃之外百香果還可以泡水喝哦，不過因為百香果裡面有點酸 酸甜甜的味道，所以一般泡百香果的時候都會放點蜂蜜還有白糖在裡面來緩解百香果的酸味的 ，百香果衝白開水還有一個好處就是百香果可以加快腸胃蠕動，所以可以加快消化呢，然後就 是百香果裡面含有豐富的維生素，多喝點百香果泡水可以補充維生素哦。
百香果加蜂蜜的功效與作用
1、鎮靜安神
百香果加蜂蜜能鎮靜安神，百香果和蜂蜜中都有一些微量元素能直接作用於人類的中樞神經，它們能營養神經元也能提高神經功能並能讓緊張的神經鬆弛，經常把百香果加蜂蜜一起吃，能預防緩解失眠，也能讓人類健忘和記憶力減退以及焦慮等不良症狀好轉。
2、提高免疫力
百香果加蜂蜜一起吃還能提高人類的免疫力，百香果中含有豐富的維生素C，蜂蜜中則含有大量的活性酶，這些物質被人體吸收以後能調節免疫系統功能也能促進免疫細胞再生，經常食用能讓人體自身免疫力明顯提高。
正文完