豬膚湯|潤澤肌膚、滋陰潤燥、美容養顏

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《傷寒論》記錄了一條:「少陰病,下利,咽痛,胸滿,心煩,豬膚湯主之「
原文配方:豬膚1斤,上一味,以水一鬥,煮取五升,去滓,加白蜜一升,白粉五合,熬香,和令相得,溫分六服。

翻譯一下:豬皮250g,水2000ml,白蜜200ml,米粉100ml(75g左右)。
這是6次的份量,大家可酌情,我反正都沒有測量,完全看感覺下手。

【豬膚湯怎麼做】
配料:
豬膚,白蜜,白粉。

做法:
豬膚清洗乾淨,內層的豬油都要剔除乾淨哦;
豬皮切大塊,加料酒煮個5分鐘左右;
將煮好的豬皮切小塊,然後重新放回鍋裡煮,大火煮開轉小火,煮個1-2個小時都可以,就是湯變白變濃稠就可以了;
煮湯的時候,就可以準備炒米了。
大米放鍋裡小火炒到微黃,然後打成米粉。
豬皮湯熬至粘稠後,就可以撈出豬皮,放入米粉攪拌均勻,再小火煮開後,加入蜂蜜然後關火。
以上,就完成了,可以享用了

豬膚就是去掉內層肥肉的 豬皮!
白蜜就是上好的蜂蜜
白粉就是大米粉

豬皮其性味歸經為鹹寒入腎,滋腎水,滋腎陰,養肺陰,清熱潤燥。
米粉,甘緩和中,扶土止利,養脾胃之虛。
白蜜甘寒潤肺,清上炎之虛火而利咽。

三個配方合用,有滋腎,潤肺,補脾之功效,可治療陰液下洩,虛火上炎咽痛。

我也是第一次做這個,還算成功,就是炒米粉放的有點多,湯略微粘稠。
大家要注意把控用量哦,喝這個真的很滋潤,覺得從內到外的潤了起來~~~
補充膠原蛋白的感覺!滋潤肌膚,光澤頭髮,減少皺紋

正文完
 
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