蛇皮果的功效與作用
1、蛇皮果能提高骨密度
蛇皮果中有多種礦物質存在，其中鈣和鉀的含量都特別高，其中鈣是組成人體骨骼的重要成分，人體吸收它以後可以減少缺鈣症狀的發生，能讓骨密度明顯提高。而鉀也是人體必須的一種營養成分，它能讓人體內的鈉快速排出，能減少高血壓和身體水腫等多種不良症狀的發生。
2、蛇皮果能美容
美容也是蛇皮果的重要功效之一，人們直接食用它以後能吸收多種營養成分，能加快皮膚細胞的再生與代謝，能起到滋養肌膚的作用。除此以外蛇皮果還能直接外用，它去掉果皮以後可以用果肉直接塗抹皮膚，能起到不錯的美白和去皺功效。蛇皮果的果肉壓碎以後還能製成面膜，每天晚上把制好的面膜敷在皮膚上，具有出色的補水和保溼功效。
3、提高記憶力
平時人們多吃一些蛇皮果，還能提高記憶力，因為蛇皮果中含有的果膠和微量元素鋅以及磷等營養成分，都能直接作用於人類的大腦，能提高大腦功能促進腦細胞再生，更能增強人類大腦的抗氧化能力，平時它最適合那些經常用腦的人群食用。
吃蛇皮果的禁忌
蛇皮果雖好，卻不適合所有人，生活中那些懷孕的女性和年齡較小的嬰幼兒，都僅只吃蛇皮果，他們吃蛇皮果後對身體健康不利，容易引發腹痛和腹瀉，孕婦食用蛇皮果後還會導致子宮收縮，容易誘發流產。生活中那些脾胃虛寒和寒性體質的人也僅只吃蛇皮果，因為它是一種寒性水果，他們食用蛇皮果以後會讓身體內寒氣增加，會對身體健康造成不良影響。
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