在中國，出現更年期症狀的女性佔同年齡段女性的60%，但求助醫生、採取幹預措施的比例只有1%，即便在最能打的上海，更年期用藥幹預率也不到3%，但是，西方國家，求助醫生幹預的比例是20%。
另一組數據，在各大藥店、網絡平臺，聲稱延緩更年期的保健品種類和銷量越來越多，但是2020年老年醫學會公布：近20年來，上海女性的更年期年齡提前到了47歲左右，提前了2年。
這兩組數據至少說明兩個問題：
1，在中國的更年期女性，多數有症狀，但是正規就醫的很少。
2，也許啊，保健品可以緩解症狀，但是，整體來說，保健品並沒有延遲女性更年期
突然覺得，問完全站在一個更年期探索者和經歷者的角度，實事求是的、客觀的、記錄我的感受，從醫藥、生活和情志這三個方面，分享我的經驗和探索，不僅是我個人的事兒，而是整個女性群體健康的事業。
那麼，到底卵巢早衰、閉經、更年期需不需要治療？
我的答案是肯定的，特別是卵巢早衰和更年期初期，採取一定的幹預辦法，可以緩解很多症狀。
有人認為，閉經是女性的必經階段，順其自然就行了，但是，你咋就知道，你的閉經是自然狀態呢？也許不是自然，而是你沒照顧好大姨媽 ，人家提前回姥姥家了呢？我這十年，多次的閉經經歷告訴我，每一次閉經，都有導火索，絕對不是自然閉經。
還有人說，不就是愛慕虛榮怕老嗎？對！我就是怕老，但我怕的不僅是看起來老，更是沒有尊嚴的老。卵巢早衰和更年期提前，所導致的心血管問題，骨質疏鬆的問題，甚至阿爾茨海默症的問題，姐妹們可能是沒關注，如果好好學習一下，就不會再說「順其自然」了！
另外還有兩個建議：
1，40歲以上女性應該定期檢查雌激素水平、子宮、卵巢、乳腺等。
2，女性要做好生活習慣的管理，保證生活規律、心情愉悅，健康飲食，避免寒涼等
後續我會一個個話題跟大家分享！咱們一起加油！
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