哈嘍姐妹們！收到太多關於蛋白粉的問題
所以！女生的蛋白粉科普 來嘍
?希望看完這個視頻後
✅寶貝們能對蛋白粉有個正確的認知
✅客觀的判斷是否需不需要它
✅如果需要，怎麼去選擇和使用
?視頻導航（話題對應時間）
1️⃣什麼是蛋白粉 0:23
2️⃣女生能喝蛋白粉嗎 0:35
3️⃣每日應該攝入多少蛋白質 1:05
4️⃣喝了蛋白粉會變成金剛芭比 2:04
5️⃣什麼時間喝蛋白粉？ 2:35
6️⃣蛋白粉怎麼選（5點） 3:02
減脂乾貨｜提高代謝｜身材管理｜
@視頻薯 @吃貨薯 @薯隊長
正文完