6款花膠湯組合,不同功效,款款都好喝.母親節送媽媽必選✔️補充營養、補充教育蛋白,調理體質,氣色喝出來!
花膠,膠原蛋白非常豐富,四季都可食用,滋補身體,補充膠原蛋白,特別是女性多吃哦~讓氣色越來越好.
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1.紅豆桂圓養顏花膠湯
?材料:黃花膠、枸杞、桂圓、紅豆、花生、紅棗
2.雪耳百合花膠養顏湯
?材料:黃花膠、雪耳、蓮子、百合、枸杞、紅棗
3.淮山石斛滋陰花膠湯
?材料:鐵皮石斛、黃花膠、鐵棍山藥、玉竹、沙參、蜜棗
4.羊肚菌芡實花膠養胃湯
?材料:羊肚菌、黃花膠、芡實、枸杞、鐵棍山藥、紅棗
5.西洋參片花膠紅棗補氣湯
?材料:黃花膠、西洋參片、淮山、枸杞、紅棗、蜜棗
6.瑤柱花膠蟲草花潤肺湯
?材料:黃花膠、瑤柱、蟲草花、芡實、紅棗、枸杞
以上搭配具有補氣養血、清火生津、滋補潤膚、寧心安神、潤肺補充營養、補充膠原蛋白增強免疫.
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做法:準備肉類,湯料清洗乾淨,花膠提前泡發好,全部材料放入燉盅隔水燉2小時,關火前5分鐘加入枸杞,燉好加鹽調味即可喝用.
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