???老人們都知道，南瓜子是驅蟲的～
?過去的小孩容易得蛔蟲等寄生蟲病，大人就給小孩吃南瓜子驅蟲?
✔️南瓜子跟其他的驅蟲藥不一樣，它很溫和，不是靠刺激性來殺蟲，也不會損傷身體，對小孩來說很合適??
??♀️南瓜子仁兒補的作用比較強～
子代表什麼？
子是植物的下一代，代表新的生命?
?所以凡是植物的種子，它的功效一般都能往腎上走‼️
✔️南瓜子對腎臟的保健作用尤其突出，它的作用，類似於天然的荷爾蒙，能改善人體生殖系統的功能?
???對於男性來說，經常吃生南瓜子，能夠預防前列腺的問題～
??對於女性來說，如果產後體虛導致乳汁量少，吃生南瓜子能幫助催乳?
吃南瓜籽還有其他什麼好處呢？
1️⃣南瓜籽富含礦物質，包含錳、鐵、銅、鎂、磷等等成分，也富含維生素 K，防止血栓形成以及抗機體氧化??♀️
2️⃣由於含有植物甾醇化合物，南瓜籽能幫助減少人體內的不良膽固醇，對那些高血脂症、高膽固醇症有預防作用‼️
3️⃣南瓜籽能幫助睡眠並減輕憂鬱症狀??♀️這是由於它的色氨酸在體內被轉為血清素，血清素正好能促進睡眠?
4️⃣南瓜籽富含鋅，可預防骨質疏鬆症，對預防和改善???男子前列xian疾症具有很好的藥用功效～
?研究發現「前列腺」病變主要是由於前列腺內含鋅量減少之故，經常吃南瓜子，就可以預防和改善前列腺症，生嗑南瓜子可以治療早瀉、尿頻‼️
5️⃣南瓜籽也是維生素 E 和 B1 的重要來源，可安定情緒，防止細胞衰老，預防成人疾病，增強記憶力～
6️⃣南瓜籽富含蛋白質，可減少炎症造成關節炎的產生?
7️⃣南瓜子中含有大量磷質，如果人們常吃南瓜子，吸收其磷質，就可防止??♀️礦物質在人的尿道系統凝結，使之隨尿排出體外，達到預防腎結石的目的，還可促進已有結石的排出‼️
8️⃣南瓜子含有豐富的泛酸，這種物質可以緩解靜止性心絞痛，並有降壓的作用❤️
9️⃣南瓜籽可以治療久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿☺️