吃楊桃對頭髮的好處?

1⃣️高營養價值
楊桃含有一些人體必需的重要礦物質和維生素，以使其正常運作。✔️
2⃣️提供抗氧化劑
楊桃具有大量的抗氧化劑，它包含多酚抗氧化劑，具有降低⬇️心血管疾病機率的功效。目前也考慮使用這些抗氧化劑來減緩老化過程並減少皺紋的產生。
3⃣️抗病菌性能
由於其有益的抗病菌作用，所有年齡的人都可以食用楊桃。如果有消化問題的人食用楊桃，可以減輕疼痛。
4⃣️對頭髮好處
?楊桃富含維生素和胺基酸，對頭髮和皮膚有益，但大多數人不會大量食用該水果，因為它對整體健康沒有任何直接的重大影響。