二、肉吃太多沒消化完
肉中的蛋白質也有不錯的吸水能力
我們的消化系統挺強大
一般來說
均衡飲食時，蛋白質不會太多
基本能被身體完全消化吸收
不太會影響便便的粘度
但架不住某些朋友吃太多啊……
大量蛋白質進入消化系統
搞得身體忙不過來
部分蛋白質逃過了被分解的命運
穿過胃和腸道，苟活到最後
吸收大量水分讓大便變得粘乎乎
比起膳食纖維便便
這種富含蛋白的便便更有特色
它不僅黏
通常還挺臭
殺傷力巨大……
那好好的便便
為啥水多了就變黏了呢？
因為水，是便便的靈魂
不同的含水量
決定便便有著完全不同的形態
水也和便便的粘度密切相關
含水量 60% 左右為粘度巔峰
太幹，太溼，都不行
含水量 60% 時相對粘度最大
便便水分過少會幹脆利落沉入水底（便秘）
便便水分過多會噴洩而出流入水中（腹瀉）
無論是黏黏的膳食纖維
還是沒消化的蛋白質
在它們優秀吸水能力的幫助下
便便變得更加水潤
但又不會過於稀湯湯
含水量不多，不少
剛剛好達到微妙的粘度區間
粘馬桶的尷尬就這樣發生了
總之，多數情況下
大便粘馬桶，主要跟你吃了什麼有關
實在嫌便便太黏
仔細回憶下昨天到底吃了啥
之後注意吧
（或者可以拉屎前先在馬桶里舖張紙）
但如果便便除了粘馬桶
還伴隨著消瘦、便血、腹瀉……
這可能是危險信號
最好去醫院檢查一下
好了，「萬便」不離其宗
你已經掌握了
大便粘馬桶的來龍去脈
剩下的，只需要
放輕鬆
— 最後的小彩蛋 —
飛機上的馬桶不僅吸力大
而且真的有不粘塗層哦
推薦給家裡有礦的朋友試試
正文完