熱帶水果♡♡楊桃 Star fruit

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楊桃 Star fruit 原產於熱帶印度、印尼和斯裡蘭卡一帶熱帶亞洲。果實大小約直徑6-8釐米,可作食用,以水果或當料理的食材來吃。
楊桃性涼,具利尿作用,對降血壓、驅暑降火有顯著的效果。
楊桃亦有助於止咳化痰、順氣潤肺、保護氣管。切片沾鹽吃,可改善喉嚨疼痛與聲音沙啞;榨汁喝則改善口腔潰瘍、口角炎。
對消化系統幫助亦甚大,如胸悶欲嘔、消化不良、腹脹打嗝,只要多吃楊桃,症狀便能逐漸減輕。
依民間經驗,楊桃有治療聲音沙啞、喉痛等功效。將楊桃剝成五稜或切片,沾少數食鹽或榨出果汁加少數食鹽食用,據說效果奇佳。平時生食亦有生津止渴,順氣潤肺,去風熱,利尿等功用。楊桃有利尿、止血,特別是痔瘡出血時。在巴西,則把它當成利尿劑。並對於瘧蟲有抗生作用。

禁忌:
楊桃含有豐富的鉀離子,一般人食用可代謝,但腎病患者無法將負荷太多的過濾能力排出體外,導致中毒。
楊桃引發的神經中毒,症狀除打嗝、嘔吐,由於毒素進入腦部,可能引起意識混亂、甚至死亡。
楊桃亦含有微毒物質草酸,部分腎病病人進食楊桃後,無法將草酸排出體外,除草酸會與人體中鈣離子結合產生結石,腎病病人進食少量亦有機會中毒。病人中毒後會出現神志不清的症狀,但一般健康人進食沒有問題。有慢性腎臟病的病患,不小心吃進楊桃亦會引致中毒。中毒現象可能有精神錯亂、癲癇甚至死亡。
楊桃亦含有一些物質,能使口服藥物在腸道大部分沒有被代謝而進入血液循環系統,加強了藥效。藥物如抗高血脂藥他汀(Statin)並不適合與楊桃同食。因此與西柚的情況相似,其他不建議與西柚同吃的藥物都不應與楊桃同吃。—— 摘自維基百科

正文完
 
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