胡博士說中醫|美味又養生!川芎白芷燉魚頭用的中藥材有哪些來頭?

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享有“中醫之鄉、中藥之庫”美譽的四川,擁有豐富的中藥材資源。據相關數據統計,四川全省共有中藥材品種7290種、川產道地藥材86種。老廣們喜愛的川芎白芷燉魚頭中,所用的川芎與白芷均以四川產品質爲佳,即我們常說的道地藥材。

“道地藥材”是指名優正品而又生長在適宜條件和特定產區的藥材。因其質量優良,功效顯著,故被全國醫藥界同仁所公認。本期的胡博士說中醫,就爲各位介紹道地藥材川白芷、川芎及川貝母。

川白芷

屈原在《離騷》中“扈江離與闢芷兮,紉秋蘭以爲佩。”提其中的“芷”即白芷。作爲川白芷的道地產區,“中國白芷之鄉”遂寧有着傳統的栽培歷史。

中醫理論認爲,白芷味辛,性溫。入肺經、脾經、胃經。白芷有祛風,燥溼,消腫,止痛的功效。主治頭痛,眉棱骨痛,齒痛,鼻淵,寒溼腹痛,腸風痔漏,赤白帶下,癰疽瘡瘍,皮膚燥癢,疥癬。《日華子本草》認爲白芷“治目赤胬肉,及補胎漏滑落,破宿血,補新血,乳癰、發背、瘰癧、腸風、痔瘻,排膿,瘡痍、疥癬,止痛生肌,去面皯疵瘢。”

白芷除了可治頭痛外,還是”十三香”的原料之一,具有去除異味,調節口味,增進食欲的作用;此外,新鮮的白芷苗亦可入饌。

川芎

四川的彭州是我國最大的川芎生產基地,彭州川芎以個大、質優、品質純正、入藥效良聞名於全國中藥材市場。據《中華人民共和國藥典(2020版)》統計,就有200多個成方制劑含川芎。

中醫理論認爲川芎味辛,性溫。歸肝經、膽經。川芎辛溫香燥,走而不守,能性能散,上行可達巔頂,入血分,下行可達血海,活血化淤作用廣泛,適合瘀血阻滯各種病症。可治風冷頭痛旋暈,難產,產後瘀阻塊痛,癰疽瘡瘍,月經不調,經閉痛經,瘕腹痛,胸脅刺痛,跌撲腫痛,風溼痹痛。《本經》認爲川芎“主中風入腦頭痛,寒痹,筋攣緩急,金創,婦人血閉無子。”

與白芷一樣,川芎也屬於藥食同源類的中藥。

【食療方】川芎白芷燉魚頭

材料:胖魚頭500g川芎3g白芷3g蔥節、胡椒、生姜和精鹽適量。

烹飪方法:先將魚頭去鰓,洗淨,聯通蔥姜、胡椒放入砂鍋,加水適量,大火燒開,小火燉半個小時,加鹽調味即可。

功效:此湯肉嫩肥厚,膠質濃重,食之酥爛入味,湯濃味鮮。有祛風祛溼、止痛通竅的作用。其中,魚頭性溫,味甘。可補脾益氣、溫胃散寒、補虛,適用於頭痛、頭暈、記憶力衰退、體乏神疲等症。

川貝母

川貝母原名貝母,實際上,一直到明末清初才有關於“川貝”的論述。川貝母以四川的康定、鬆潘爲道地產區。川貝母以類白色、起粉、質硬而脆、斷面白色、富粉性、氣微、味微甜而苦者爲佳。

貝母始載於《神農本草經》,列爲中品。歷代無種的分類和功能區分,至清代才明確有川貝之名,與其它貝母分開。《本草匯言》雲:“貝母,開鬱、下氣、化痰之藥也。潤肺消痰,止咳定喘,則虛勞火結之證,必也川者爲妙。若解癰毒,破廟結,消實痰,敷惡瘡,又以土者爲佳。然川者味淡性優,土者味若性劣,二者以分別用”。浙江產貝母稱“土者”,四川產的稱“川者”。

中醫理論認爲,川貝母性苦、甘,微寒。歸肺、心經。具有清熱潤肺,化痰止咳,散結消癰的功效。用於肺熱燥咳,幹咳少痰,陰虛勞嗽,痰中帶血等。《本經逢原》認爲“肺受心包火乘,因而生痰,或爲邪熱所幹,喘嗽煩悶,非此莫治。”

【食療方】川貝燉雪梨

材料:雪梨1個,川貝母5克,冰糖適量。

制作方法:雪梨去蒂後挖出雪梨核,將部分川貝粉放入梨芯,再用冰糖填滿,撒上川貝母。把梨的蒂部蓋上,放入鍋中隔水蒸30分鍾,放涼後即可食用。

功效:中醫理論認爲梨性寒涼,具有清熱潤肺,化痰止咳的作用,這道川貝燉雪梨適用於痰熱型咳嗽。

審核校對:莊映格

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