你有沒有過這樣的經歷：
1.心情鬱悶不爽
2.想的事情很多，總想放聲大哭
3.有氣無力，伸個懶腰舒服些
4.但也常常頭暈眼花，睡覺不安穩
5.感覺自己跟神經病似的；
6.又好像是提前進入更年期；
怎！
麼！
辦！
其實，這種狀況，在2000多年前，醫聖張仲景已經觀察到了，並且做了詳細描述
“婦人髒燥，喜悲傷欲哭，象如神靈所做，數欠伸，甘麥大棗湯主之。”
甘麥大棗湯之前我介紹過。
我的是
但其實原方裏的麥，是小麥，而不是麥芽。
區別在於：
小麥補養心血，麥芽梳理肝氣。
我之所以用麥芽的原因是：
現在人跟以前不一樣。以前人“髒燥”的原因，更多是陰血不足，因爲食物供應不上；
現在人“髒燥”的原因，更多是氣滯不通，津液輸布不利，因爲社會壓力太大。
當然到底是用麥芽還是用小麥，
不是我的習慣說了算，
而是使用者的具體情況說了算。
然後要看舌頭，要把脈。
有其他合並症狀的，比如有溼氣要去溼，有淤血要活血。
不過我個人習慣是：
單純用這三味藥煮茶喝，味道很不錯的。
其他問題需要用藥的話，另外用藥。
邱醫生說的專屬養生公衆號。
爲你提供通俗易懂的養生攻略。
正文完