一天一杯養生茶:趕緊給咱家老寶貝兒泡一杯,益氣補血,延年益壽

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俗話說:“家有一老如有一寶”,中老年人的身體健康問題,一直都牽動着咱們子女的心,今天爲大家推薦的這款茶具有良好的益氣補血、安神補智的功效。有助於增強中老年人的體質,讓中老年人身體更加健康。

趕緊給咱家老寶貝兒泡一杯,益氣補血,延年益壽

【玉靈膏茶】滋補血氣—安神益智

配方

龍眼30克,西洋參10克,枸杞子5克,蜂蜜少許。

龍眼

西洋參

枸杞子

蜂蜜

做法

將龍眼、西洋參、枸杞子放入杯中,用沸水衝入浸泡,稍涼加入蜂蜜。

蓋上蓋子悶20分鍾即可,可以反復多次加水飲服。

每天1劑,不拘時代茶飲。

茶療功效

本茶中的龍眼有補心脾,益氣血,健脾胃,養肌肉的功效;西洋參有補氣養陰,清熱生津的功效;枸杞子有滋補肝腎,益精明目的功效。

健康叮囑

本茶適宜年邁體弱、神疲體倦、心悸怔忡、食欲不振者飲用,胃口較差者比較適宜少量多次飲用。

玉靈膏茶

正文完
 
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