痤瘡,俗稱粉刺,或青春刺,或青春疙瘩,是常見於青年人的一種炎症性皮膚病。
痤瘡主要是由於青春期內分泌改變,雄性激素比雌性激素分泌量相對的增多,皮脂腺分泌功能旺盛,皮脂分泌過多或排泄不暢,皮脂淤積堵塞毛囊口,使毛囊營養發生障礙,外界細菌易於侵入毛囊,並大量繁殖,分解皮脂,產生遊離脂肪酸而刺激毛囊,引起炎性反應,形成痤瘡。
高脂肪、高糖飲食,便祕,神經功能失調,局部化學性物質(如化妝品、煤焦油)等的刺激也容易誘發痤瘡。
痤瘡好發於面部、上胸和背部。開始表現爲皮脂分泌過多,毛囊孔擴大,隨着毛囊口被皮脂堵塞,形成圓錐形突起的小丘疹,可擠出像豆腐渣一樣的皮脂栓。皮質栓在毛囊口經空氣氧化及塵埃污染變色發黑而形成黑頭粉刺。有時因繼發感染,形成中心化膿,外圍繞以紅暈,高出皮膚麥面的小膿皰。
痤瘡病程緩慢,一般在青春發育期過後可自愈。
祖國醫學認爲痤瘡系肺熱薰蒸,血熱瘀滯肌膚,或過食油膩辛辣食物,脾胃積熱生溼,外犯皮膚所致。治宜涼血清肺熱。
(一)外治法
①硫黃、生大黃各30克,共研細末,用溫水調敷患處,每日早晚各一次。每次塗藥前,先用熱水肥皁洗淨患處。
②京紅粉、輕粉、元明粉等量,研細末,用溫水調塗患處。每日早晚各一次,塗藥前,應先用熱肥皁水洗患處。
③白果仁1~2粒。每晚睡前用溫水將患部洗淨。將去掉外殼的白果種仁,用刀片切出平面,頻搓患部,邊搓邊削去用過部份,每次用白果仁1~2粒即可。用藥的次日早上洗臉後,可照常搽抹雪花膏之類的護膚劑。
(二)內治法
①桑白皮15克,枇杷葉15克,黃芩10克,銀花10克,連翹10克,海浮石30克,甘草6克。水煎服。
②荊芥12克,防風12克,川芎10克,白芷10克,桔梗10克,黃連6克,黃芩10克,連翹10克,梔子10克,當歸12克,薄荷(後下)10克,水煎服。
③桃仁12克,桂枝10克,茯苓10克,甘草6克,赤芍10克,丹皮10克,水煎服。
④白花蛇舌草30克,水煎服,每日一劑。
⑤銀花12克,花粉12克,浙貝12克,歸尾12克,赤芍12克,乳香10克,沒藥10克,炮甲珠15克,陳皮10克,防風12克,甘草10克。水煎服。本方適用於囊腫性痤瘡。
⑥地骨皮30克,丹皮15克,澤瀉30克,生山楂30克,夏枯草30克,紅花10克,生地30克,大黃10克,荊芥10克,防風10克,昆布30克。水煎服。
⑦銀花藤30克,紫花地丁30克,蒲公英30克,連翹15克,赤芍15克,當歸15克,浙貝12克。水煎服。
痤瘡患者的注意事項:
①要早起早睡,不熬夜。皮膚細胞的新陳代謝在晚上十點鍾至凌晨2點鍾這段時間最旺盛。早起早睡有利於保護皮膚。
②要多吃纖維素多的蔬菜和水果,防止便祕。因爲便祕會使應該排泄的毒素滯留在腸內,進而被吸收到毛孔內與汗和油脂一起排出,從而引起痤瘡。
③宜消除緊張情緒。過度緊張會使激素失去平衡而使皮脂的分泌迅速增加,阻礙皮膚正常的新陳代謝。
④宜常吃含鋅食物如核桃、花生、魚、水生貝殼類食物、瘦肉、蘋果、慄子等。
⑤應保持清潔衛生,多用熱水肥皁洗臉,每天要洗4次,避免皮脂的淤積,防治痤瘡的發生。
⑥重視食物療法。以下食療方,可供選用:
1)馬齒莧、百合各30克,共煮食。
2)綠豆、百合各30克,共煮食。
3)冬瓜,荸莽粉適量,煮糊服食。
4)蘋果、香蕉、梨、橘各30克,同時服食。
⑦忌吃辛辣食物、高糖食物(甜食、糖果、糕點)、高脂肪食物(豬油、牛油、奶油、油炸食物等)。因爲這些食物會使皮脂分泌增多。
⑧忌只偏一側睡。
⑨忌吸煙喝酒。
⑩忌用手擠壓、搔抓臉部。因爲手上附有大量細菌,細菌進入毛囊,可以造成繼發感染甚至可引起敗血症。長期不愈的毛囊炎,可致皮膚粗糙,形成黑斑,影響面部美觀。
⑾忌濫用藥物。痤瘡患者切忌濫用雌激素、強的鬆、地塞米鬆等,這些藥物長期濫用,會產生副作用。維生素A和維生素E也宜在醫生指導下服用,不宜自已盲目濫用。