今天分享幾款常年在喝的豆漿米糊配方~家裏有破壁機的姐們們可以做起來！好喝又營養
經典濃豆漿
食材：黃豆50克、大米50克、小米20克、花生10克、冰糖幾塊，1000ml清水。
濃香美齡粥
食材：山藥100克、黃豆60克、糯米40克、大米20克、冰糖幾塊、1000ml清水
奶香玉米汁
食材：玉米粒160克、大米20克、小米20克、冰糖幾塊牛奶200ml、清水800ml。
養生三黑豆漿
食材：黑米20克、黑豆20克、黑芝麻20克、紅棗兩顆、花生20克、冰糖幾顆
濃香醇厚，早餐來一杯，滿滿的營養，堅持喝一段時間，真的會發現皮膚身材都在慢慢變好～好氣色真的是肉眼可見
阿慧今天分享一套養生豆漿米糊食譜，共300多個食譜配方，每天換着喝，營養美味。家裏有破壁機或是豆漿機，做起來也十分方便。食譜封面
部分食譜截圖
山藥紅薯米豆漿
需要食譜的朋友可以來找阿慧：
正文完