今天給大家分享6款我家經常喝的豆漿，每一款營養又好喝，非常適合女生喝，一不小心喝出好氣色。
做法巨簡單，喜歡喝豆漿的姐妹一定要試試呀！
1️⃣南瓜小米豆漿
食材：南瓜20克+小米15克+黃豆15克
2️⃣蓮子花生豆漿
食材：蓮子20克+花生15克+黃豆15克
3️⃣三黑豆漿
食材：黑米10克+黑芝麻5克+黑豆15克
4️⃣紫薯燕麥豆漿
食材：紫薯25克+燕麥10克+黃豆15克
5️⃣綠豆銀耳豆漿
食材：綠豆10克+銀耳10克+黃豆15克
6️⃣三紅豆漿
食材：紅豆20克+紅棗5顆+枸杞5克
✅做法：不用提前泡豆子，以上洗幹淨食材放入小型破壁機裏，加入清水，選擇豆漿模式即可。
破壁機版豆漿不僅省事省時，喝起來還香濃醇厚，這麼簡單的一周豆漿，趕緊給你和家人安排上吧~
阿慧今天分享一套養生豆漿米糊食譜，共300多個食譜配方，每天換着喝，營養美味。家裏有破壁機或是豆漿機，做起來也十分方便。食譜封面
部分食譜截圖
山藥紅薯米豆漿
需要食譜的朋友可以來找阿慧：
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