現實中，有許多朋友把桂圓和龍眼混爲一談，她們習慣性的認爲桂圓和龍眼指的就是一種食物，其實，這兩者是有區別的。桂圓它是由新鮮的龍眼經過加工處理（曬幹）而成，而龍眼則是新鮮的水果，相比之下桂圓則作爲一種零食或者補品食用。
孕婦可以吃桂圓嗎？
——答案是不可以。
桂圓是甘溫的補血佳品，因此在懷孕期間，爲了孕婦和胎兒健康，有些孕婦常吃一些桂圓進行補養，其實這是不正確的。
桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐富，有補心安神，養血益脾之效。然而對孕婦，特別是對早孕的婦女來說，卻是一種禁果。
桂圓雖然可以滋補氣血，益心脾，但它性溫味甘，能助火化燥，凡具有陰虛內熱、溼阻中滿，痰火體質的人就不宜服用。
中醫認爲，孕婦受孕後，陰血都聚集起來供養胎兒，才會大多導致陰血偏虛，陰虛常滋生內熱，往往出現大便燥結、心悸燥熱、舌質偏紅和肝火旺等症狀。
桂圓性溫，味甘，極易上火，孕婦吃後不僅增添胎熱，而且易導致氣機失調，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現熱象，引起腹痛，見紅等先兆流產症狀，甚至引起流產或早產，所以孕婦不宜吃龍眼。
孕婦可以吃桂圓嗎？媽媽們是這樣建議的：
媽媽說：孕婦不能吃桂圓的，桂圓很容易上爲，孕婦吃多了對胎兒不好
媽媽說：懷孕的時候最好不要吃桂圓，容易出現早產和流產的可能
媽媽說：桂圓的營養豐富，但是對於孕婦來說卻是禁果之一，準媽媽不能吃的
媽媽說：懷孕以後的準媽媽比較特殊，像桂圓這類水果還是不要吃的好，對自身和胎兒不好
媽媽說：桂圓性溫，味甘，極易上火，若是孕婦吃了的話，容易增加胎毒的可能
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