今天給家有小學生的寶媽分享六款豆漿合集,不管是寶寶,還是大人,都非常棒哦
秋天到了,暖心又暖胃。
黑豆黑米黑芝麻豆漿:
黑豆20g,黑米20g,黑芝麻10g,水800ml
紅豆紅雲豆紅棗豆漿:
紅豆30g,紅棗20g,紅雲豆20g,水800ml
紅棗南瓜小米豆漿:
紅棗20g,南瓜50g,小米15g,水800ml
燕麥黃豆核桃豆漿:
燕麥15g,黃豆30g,核桃20克.水800ml
薏米燕麥綠豆豆漿:
薏米20g,燕麥15g,綠豆30g,水800ml
紫薯黃豆燕麥豆漿:
紫薯50g黃豆20g,燕麥15g,水800ml。
這是一家三口的量,正好一人一碗。甜的可以適
帶有紅棗的都不用放糖,因爲紅棗本身的甜味都很香濃。沒有帶紅棗的可以放適量冰糖,本人比較喜歡買小顆粒的老冰糖。另外,豆漿材料都在頭天晚上洗好,放破壁機裏用水泡好,預約好,第二天早上就可以直接享用了!
正文完