腦震蕩是我們平時很常見的一種病情，腦袋稍微撞到一些地方，就會擔心是不是腦震蕩了。腦震蕩的起因一般是摔倒，受傷爲常見，而症狀有哪些，以及治療方法是什麼，如果是輕微腦震蕩是否能夠治愈呢？而藥物的療效能起到什麼作用，平時食療方法有哪些，在發生腦震蕩時應該要注意什麼，在飲食上吃什麼對病情有幫助。
腦震蕩是指頭部遭受外力打擊後，即刻發生短暫的腦功能障礙。病理改變無明顯變化，發生機制至今仍有許多爭論。臨牀表現爲短暫性昏迷、逆行性遺忘以及頭痛、惡心和嘔吐等症狀，神經系統檢查無陽性體徵發現。它是最輕的一種腦損傷，經治療後大多可以治愈。其可以單獨發生，也可以與其他顱腦損傷如顱內血腫合並存在，應注意及時作出鑑別診斷。
腦震蕩可小可大，症狀有輕有重，一般都會表現爲頭痛、頭暈、嘔吐等，或注意力不集中等表現，或意識不清醒，或短暫失憶，具體如下介紹。
1、意識障礙：多數程度較輕，可以有意識喪失或僅是一過性的神志恍惚，意識障礙可以短至數秒鍾、數分鍾，一般不超過20分鍾，意識清醒後可以恢復正常。
2、遺忘症：多表現爲逆行遺忘症，即傷員對受傷當時情況或受傷的經過不能記憶。
3、頭痛、頭昏：在受傷後數日內明顯，以後逐漸減輕，有的病人自覺症狀很重.頭痛、頭昏常持續很長時間。
4、惡心、嘔吐;多數較輕，1一2日內消失;小兒常較明顯，有的甚至可以成爲主要症狀。
5、其他：可出現自主神經功能紊亂症狀，表現爲情緒不穩、易激動、不耐煩、注意力不集中、耳鳴、心悸、多汗、失眠或噩夢等。
腰椎穿刺顱內壓正常，部分患者可出現顱內壓降低。腦脊液無色透明，不含血，白細胞數正常。生化檢查亦多在正常範圍，有的可查出乙酰膽鹼含量大增，膽鹼酯酶活性降低，鉀離子濃度升高。
1.顱骨X線檢查
無骨折發現。
2.顱腦CT掃描
顱骨及顱內無明顯異常改變。
3.腦電圖檢查
傷後數月腦電圖多屬正常。
4.腦血流檢查
傷後早期可有腦血流量減少。
治療原則
1、腦震蕩病人傷後應短期留院觀察2—3天，定時觀察意識、瞳孔和生命體徵的變化，以便及時發現可能並發的顱內血腫。
2、適當臥牀休息，減少腦力和體力勞動。
3、對症支持治療。
4、精神鼓勵，消除顧慮。
用藥原則
1、頭痛和失眠者可分別給予鎮痛劑和安眠劑處理。
2、傷後早期嘔吐明顯而影響進食，靜脈補充液體。
1、興奮性飲食。如酒、咖啡、濃茶等應忌用。
2、生冷、寒涼食物。如冷飲、綠豆、黃瓜、冬瓜、芹菜、荸薺等應忌食。
3、油膩食物。食後可使脾胃運化失常，導致病情加重，故應忌食。
4、辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等應忌食。