對於絕大多數的男性青少年來說，有一個事情會讓他們感到萬分的尷尬，那就是晨勃。畢竟每天早上總是那麼硬邦邦的在那裏立着，也確實是一個很讓他們羞澀的問題，不過這種羞澀似乎只能夠持續到30多歲就截止了，很多的中年男性們也都在好奇，爲什麼自己如今已經失去了晨勃的能力，進而也對此表示了萬分的擔憂。
一柱擎天
在這個世界上沒有人不擔心自己性生活方面的問題所在，也都期待着自己在這方面能夠越來越強，故此在今天，我就要給大家來講一講，爲什麼很多人的晨勃已經消失了，以及晨勃還能不能回來，期待着能夠得到大家的喜歡。
首先需要說明的是男性一般在55歲左右才會消失晨勃，所以在這種狀況之下，如果你在中年時期就沒有了晨勃，肯定是因爲你的身體已經遭遇了一定的問題，不過在這一方面大家千萬不要着急，不要過於擔憂，此時此刻，你最需要做的是樹立足夠多的自信心，如此才能夠讓自己的身體變得越來越好。
爲什麼會消失晨勃？
其實所謂的晨勃，就是每天早上的時候，男性的生殖器官總是會充血，而且也是他們檢驗自己身體能力的一種體現，不過如果要是你有着一些錯誤的生活習慣的話，那麼你也可能會由此徹底的喪失晨勃。
過度手淫肯定是大家都經歷過的一件事情，每一個男孩都懂。不過你知道嗎，縱然欲望再強，你也不能夠經常做這樣的事情，一切都還是要適度爲好，一直做那麼兩三次就可以了。如果要是經常這樣做的話，很有可能會讓你的生殖器官受到一定的損害，而在多重的刺激之下，你也會提高自己的感受閥值，徹底的失去晨勃的能力，大家一定還是要適度啊。
再有就是經常過量的吸煙，喝酒也很有可能會對自己的身體造成一定的損害，而在身體的大規模虛弱之下，晨勃自然而然的也就喪失了，這也是睾丸酮分泌過少的一種體現。因此大家也要知道，煙酒肯定是會損害生活的，更是會傷害你的性功能。如果你因此而喪失了家庭的和睦的話，那麼也確實是有一些得不償失了。
在如今的生活當中，很多的年輕人都會因爲生活的壓力而四處奔走，而熬夜也成爲了他們工作當中的一大必備品，可是在這種情況之下，他們的身體一直都長期的處於勞累的過程當中，又應該如何去對其他的事情做出一些反應呢？因此這些長期處於亞健康狀態的年輕人們也會迅速的喪失自己的晨勃，進而讓自己的身體出現一系列的問題。
以上就是晨勃消失的主要原因，平時的時候大家一定要多加注意，改掉如上的幾個毛病，就能夠讓自己的身體越來越好了。而對此很多人也都好奇陳晨勃竟能不能恢復，能是肯定能的，不過除了要改掉以上的幾種毛病之外，你還要做到以下幾點。
1.增強體育鍛煉
不得不說，在養生方面，增強體育鍛煉永遠都是一個萬金油，不過雖然大家看上去可能會感覺有一些繁瑣，可是這確實是提升自己體質的一代重要方式，大家必須要在這一方面提起自己的注意。及時的去健身房感受一下那種激情也是很好的，至少說我們的身體狀況也會越來越舒適。
2.少吃辛辣食物
有衆多的研究已然表明，辛辣的食物很有可能會影響男性的生理健康問題，因此經常喜歡吃辣的男性朋友們在某些方面可能表現的也不是那麼的好，平時的時候多加注意才能夠解決如此的問題，否則如果自己的身體一直處於上火的狀態，那麼在熱氣的侵蝕之下，腎陰虛也會由此而來，生活怎麼可能會和諧呢？
3.增強自信心
不得不說，其實在這一方面自信心才是最爲重要的一點，其他的東西都是比不上的。所以男性朋友們縱然如今表現的已經不是很好了，也還是要好好的建立一定的自信，只有樂觀才能讓自己越來越強，你要明白這個道理，在這種情況之下，晨勃也就會很快的回到你的身邊了。不要對未來充滿恐懼，也不要害怕即將發生的一切。只要你堅信自己可以恢復健康並增多體育鍛煉，你肯定可以恢復到當年的那個雄姿。
對於衆多的中年朋友們來說，大家也不要太過於擔憂。只要保持一個良好的心態，多加體育運動，你的晨勃早晚會回來。男性的生理問題其實一直都存在着，而在歷史上，也有各種各樣的醫生曾經給出了各種良方。不過你要知道，中醫有一句話說得好，藥愈不如自愈，只有你自己變好了，你的身體機能才是真的恢復了。