俗話說：學佛先學笑！
學個假笑，沒有意思，還是要真笑，不然笑就會成爲面具。
生活中，面對各種笑，分辨哪些是真笑，哪些是假笑，非常重要。
不然你跟人家掏心掏肺，人家只是笑一笑，看你的笑話，不值得。
一般來說，笑就是嘴角上翹，微笑是微微上翹，大笑是大幅度上翹，但這都不是區分真笑和假笑的關鍵。
看一個人是真笑還是假笑的關鍵：是眼睛，不是嘴。
真笑會眯起眼睛，假笑則不會。
專家杜胥內說:“顴大肌服從意志的控制，而眼輪匝肌只接受發自內心情緒的支配，虛假和欺騙的笑容不能使它收縮。”
人在真笑的時候，代表他的心情是舒適與快樂。而心情能愉悅的第一條件就是他真正的消除了敵意，潛意識會認爲所面對的人所處的環境是安全的，所以才會眯起眼睛。
類似的很多人和愛人接吻時會不自覺的閉起眼睛，也是基於完全信任的一種享受。如果你所處的環境不夠安全，就像在黑暗森林之中，那麼你一定會把眼睛睜得大大的，敏銳的觀察周圍的環境。
假笑的時候，就是心中沒有完全的安全感，甚至還存在威脅，所以人是不會眯起眼睛的。
因此，眼睛不笑的笑，一定是假笑。
真笑時眼睛眯起的程度也不同。小幅度微笑時，眼睛輕微閉合呈梭形，有些人此時眼角就已經出現了魚尾紋;中等程度的真笑時，上眼皮放鬆，眼皮重疊堆壘，下眼皮被臉部肌肉推高呈現水平位置，整個眼睛呈現半圓形，大部分人眼角會出現魚尾紋;非常強烈的真笑時，眼睛會眯起一條線，甚至下眼皮反弓着，呈向上的拱形，魚尾紋非常明顯。
真笑會出現魚尾紋，假笑不會。
如果和一個女孩在一起，她不介意自己的魚尾紋，開心時不僅臉笑得像一朵花，眼睛也笑得像一朵花，那你就要好好珍惜了，她是真的喜歡你，見到你就覺得開心。
相反的，你和一個女孩子在一起，說什麼她都只是嘴角微微動動，那你的難度就大了，就要考慮是不是還需要瞎耽誤工夫了。
另外，更細致一點，從面部肌肉的動作來看，真笑時，嘴巴和眼睛動作並不同步。發自真心的笑容是從嘴角開始拉開，然後再帶動眼睛。如果微笑時嘴部和眼部同時動作，就是典型的假笑了。
在真心微笑時，肌肉的動作是這樣的：嘴角首先向兩側擴張並向上提，參與嘴部動作的肌肉有提上脣肌、口輪匝肌、顴大肌、顴小肌、笑肌、頰肌等。當源於嘴脣溝的肌腱和上脣提肌收縮時，上脣被向上後拉向鼻脣溝(鼻翼兩側至嘴角的溝)，上脣遇到鼻脣溝大量頰部脂肪的阻力後，大部分顴肌和上脣提肌收縮使鼻脣溝及頰部進一步上提；然後是環繞眼睛的眼輪匝肌收縮，使眼睛眯起，眼角可以出現魚尾紋。
真實表情總在語言前面。在沒有掩飾的自然狀態下，笑容和語言並不是完全同步的，以真實情感爲基礎的笑容往往出現在說話之前，而裝出來的笑容則出現在說話之後。
許多內向害羞的人都是這樣的，沒說話前先笑了，乃至笑笑不說話，其實這種反應是很真實的。
不需要每個人都性格開朗，說話熱情陽光，他對你微笑時，能看出真笑假笑，能從眼睛中感受到對方的真誠是最重要的。