每個人體質不一樣,沒有絕dui的親餵好,也沒有絕dui的瓶餵好,但是在堅持母乳餵養上,對我來說,瓶餵利大於親喂, 母乳瓶餵是我做的zui正確的選擇,2個孩子都是出生就瓶喂,今天我就說說母乳瓶餵那些好處與我是如何變成大nai牛~
其實母乳道路上真的免不了走了好多彎路,就為了產奶,追奶路上我也總結了經驗,一直到現在奶量也滿足的~
首先你要找通乳師, bao證乳腺通暢,通乳師給我講了一套運用吸奶器產奶,前提是不堵奶的情況。
❗❗白天的話,我一般約3個小時吸一次
❗❗夜間就是4小時吸一次,一定不要攢奶,多吸才會多產,攢奶只會讓母乳越來越少,漲奶的時候不要馬上去吸奶,要用毛巾去熱敷5分鐘-10分鐘(漲奶不代表堵奶,堵奶時候一定是冷敷不是熱敷)
然後我來說說使用吸奶器需要注意的事:
有的寶媽說明明很漲,但卻吸不出奶?
吸奶器的檔位調節是否適合?
關於媽媽ru房的護理?
不管是日常追奶法還是利用吸奶器來緩解漲奶,正確的使用方法很重要的,否則真的吸不出來奶。
?新手媽媽們會有一個誤區,力度越大吸的越多,大錯特錯。吸奶器不是吸塵器,並不是吸力越大越好。媽媽吸奶時吸力太大不但會導致疼痛或不舒服, 還會影響噴乳,反射(俗稱奶陣)和乳汁順利流出,有可能會導致ru房損傷。這都是錯誤的,力度要適合自己,逐漸增加。切記,不要感覺到痛。
我一般先用吸奶器的按mo模式,刺激乳頭乳房, 催乳,至奶水滴出來或者噴出來,再切換成吸奶。吸奶過程中遇到奶水出不來了,或者出來很慢了。可以暫停掉吸奶器,用手按mo15秒。再繼續使用。
建議先兩側ru房交替吸奶各10分鐘後,再兩側交替吸奶各5分鐘。這樣兩側ru房奶水基本可以排的比較空。而且用了這個吸奶器也從未有過疼痛感,體驗感極好!
❗❗千萬別懶惰,奶漲不去吸,久了母乳就會越來越少,母乳是有記憶性的。
然後就是注意休息好,bao證充足的睡眠。
使用吸奶器的媽媽建議每天至少也要給寶寶親餵一次,可以更好的吸空奶水,以避免乳房堵塞。
zui後就是哺乳期的媽媽飲食宜清淡,忌油膩。多喝一些湯湯水水,但是一定不是開奶的時候,否則會讓你嚴重堵奶,反而少奶,後期可以吃一些營養的湯,不要濃湯
⭕關於母乳的保存
⭕使用吸奶器期間的ru房如何護理
大家詳細看圖片
PS:感謝貝恩施贈送的吸奶器