花卷在家庭當中是很受歡迎的,而且所使用的卷料各不相同,今天所用的叫薑黃的卷料,這種料在西北一些地方是非常受歡迎的,家庭必備,做花卷或者做麵食之類的,都會放一些進去,味道濃鬱純厚,顏色賞心悅目,比饅頭好吃,但是做出來比饅頭好看,而且方法也特別簡單,是最原始最接接地氣的方法,在發酵上面也採用了一次性發酵,省時省力,壓根兒就一個懶人花卷食譜。
By王梅子營養美食【豆果美食官方認證達人】
用料
麵粉400克
酵母5克
薑黃5克
鹽適量
油適量
豆面100克
做法步驟
1、麵粉和豆面一起放入大盆裡面。
2、發酵粉用水化開之後,緩緩的倒入麵粉裡面,先揉成絮狀,最後揉成光滑的麵團。
3、薑黃和鹽放入一個小碗中,鍋燒熱倒入油,油熱後趕緊關火,把熱油倒進碗中,薑黃和鹽攪勻。
4、麵團擀成薄圓形,在上面倒入剛才製作好的薑黃油,刷均勻。麵團擀得越薄做出來的花卷層次就越豐富。
5、從一頭卷向另一頭,捲起來,切成大小均勻的等份,把它立起來。有的時候切下來可能不是特別圓,用手輕輕的在邊緣做一下整形成圓。
6、整成圓形的花卷放在蒸板上面,蓋上蓋子發酵,現在天氣比較暖和,很容易發起來。
7、30分鐘之後,打開火,冷水上鍋,水開蒸15分鐘,關火,不要立刻拿出來,燜5分鐘。
8、蓬鬆柔軟,造型簡單美觀別致,有滋有味兒,吃起來味道特誘人特別好,一口氣吃兩個都打不住。
9、成品。
麵粉的營養功效
養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。小麥味甘,性涼,入心、脾、腎經;養心,益腎,除熱,止渴;主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招!
正文完