水果好處多多，很多女生也都是水果愛好者。但懷孕後，孕婦屬於特殊群體，在選擇水果的時候，可不能盲目追崇，記得要分清哪些水果值得多吃，哪些水果需要謹慎。看圖，趕緊收藏吧！
適合孕期的十大水果
1.獼猴桃——補充葉酸、預防黃褐斑。
2.蘋果—補充鋅、改善胎兒膚色。
3.香蕉—可補充葉酸，預防胎兒畸形。
4.梨—可潤肺護嗓、治療妊娠水腫和高血壓。
5.橙子—緩解孕吐、治療感冒、預防妊娠高血壓。
6.櫻桃—補充鐵，緩解貧血，有益寶寶大腦發育。
7.草莓—可促進食慾、預防貧血、防止牙齦出血。
8.葡萄—多吃有益胎兒發育、改善寶寶偏黑的膚色。
9.石榴—可緩解孕吐便秘、預防貧血、降低胎兒大腦受損機率。
10.火龍果—緩解便秘、護膚美白、對高血壓孕婦特別有益。
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